Менструация в середине цикла, сбой

Помогите пожалуйста! Вся издергалась!

Мы только позавчера вернулись из отпуска, отдыхали в других странах почти 2 месяца очень активно. Много передвижек и смены климата.

По гинекологии все отлично всегда было. Цикл как часы 28 дней, без болей и тп, все идеально всегда. Ну и не первый раз ездим в отпуск тоже.

Вообщем ровно 2 недели назад строго по расписанию у меня начались М. Но они шли только 2,5 дня и были очень скудные. Ежедневки мне хватало на день. Можно сказать мазало. Они закончились очень быстро. Обычно у меня нормально по количеству.

Я отметила про себя этот момент и уже тогда подумала, что сбой явно из-за поездки. Еще плюс к этому у меня перед М всегда начинать грудь побаливать и за день-два до начала проходит. А в этот раз грудь болела и во время и после М. То есть явно гормональное.

Позавчера мы прилетели домой. Был долгий и тяжелый перелет. так же был активный секс с мужем вчера. И днем я обнаружила кровь. Сначала подумала, что овуляция. Тянуло левый яичник. Кровь шла не оч темная/красная, такая более розовая я бы сказала. Но так же я заметила сгустки как во время месячных. Крови не очень много, но когда иду в туалет - капли есть. И сгустки.

Ничего не болит особо. Грудь перед этим тоже болела, а сейчас прошла. То есть как перед М, но прошло только 15 дней и крови не так много, как обычно.

У кого так было? Что делали? НЕ беременность точно

К врачу я записалась, но я живу не в России и поэтому тут сегодня не попаду. накрутила себя уже ужасно.