Как ставить цели и их достигать
Интересный пост на тему планирования от Галины Богачевой.
Мало, кто задумывается о себе в перспективе. Каким я хочу видеть себя через... Каким я вижу себя в 30-35-40-45-60 лет? Знаете ли Вы, чего хотите от жизни, какова ваша позиция, где вы хотите находиться, каких достичь творческих результатов.
Ответственность за свою жизнь, свое счастье, за свое положение в этом мире, ответственность за ваше благополучие не может быть возложена на фирму, мужа, семью, начальника и пр. Как будто вы не виноваты, а начальник не дает продвижения по службе. А на деле - это вы не меняете себя, работу, место жительства. Развивайте себя, свои способности, свое мировоззрение.
Нам очень важна внутренняя философия и внешние действия.
· Мы можем получать только то, к чему не привязаны;
· Все наши цели должны быть направлены на благо других людей;
· Все плоды своего труда должны быть посвящены Богу. Важен сам процесс и тогда вся жизнь превращается в праздник.
· Важно понимание, что жизнь - это занимательная игра, и что мы - Со-Творцы.
· Написание планов заканчиваем «На все Любовь Бога», «Я во всем полагаюсь на Божественную Волю», «Да будет Воля Твоя, но не моя, ибо Ты лучше знаешь, что мне нужно». Такая позиция рождает внутреннее смирение.
Цель должна быть максимально четкая, прописанная и визуализированная. При постановке любой цели должны быть соблюдены определенные параметры:
1. Измеримость цели - что мне нужно - сколько денег, сколько метров квартира, сколько этажей в доме и проч.
2. Местонахождение в пространстве - где это должно произойти (какой ВУЗ, какая страна для путешествия или места жительства, где находится новая квартира и т.д.)
3. Определенность во времени - в какой период должна осуществиться (покупаешь квартиру этим летом, зачинаешь ребенка в январе, делаешь предложение девушке 15 марта и проч).
ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ НА 4 УРОВНЯХ
1. Физический:
достижение физического здоровья, очищение от шлаков, развитие гибкости тела, избавление от какой-то болезни, хорошо выглядеть (и что для этого буду делать), замедление процесса старения (профилактика и что делаю).
2. Социальный:
семья, устройство личной жизни, дети, успешная трудовая деятельность, уровень дохода, квартира, машина и проч.
3. Интеллектуальный уровень:
развитие силы воли, развитие творческих способностей, получение научной степени, написание статей, книг, изучение нового материалы, изучение языков и проч.
4. Духовный уровень:
постановка главной цели, бескорыстное служение, максимальное пребывание здесь и сейчас, осознанная позиция наблюдателя.
Чтобы стать эффективным, нужно стать ВЗРОСЛЫМ (с уровнем сознания взрослого) и двигаться от зависимости к независимости и взаимозависимости.
Зависимым людям нужна помощь других людей, чтобы получить то, что им нужно. Независимые могут получить все, что им нужно, благодаря собственным усилиям. Взаимозависимые объединяют свои усилия с усилиями других людей, чтобы достичь наибольшего результата.
ВАЖНО ПОМНИТЬ: ставить цели можно только для себя, но никогда для другого.
Эффективный человек мыслит не проблемами, а возможностями. Цели подпитывают возможности и морят голодом проблемы. Чтобы эффективно реализовать поставленные цели, важно научиться быть в ладу со Временем. Об этом я проводила отдельный вебинар
Самый лучший девиз в управлении временем «Организуй свои действия на основе приоритетов». Не стоит смотреть на прошлое, нужно сосредоточиться на настоящем и видеть будущее. Думать позитивно, сосредотачиваясь на главном.
