Отчет за неделю 27.02.2017 - 05.03.2017 и планы на новую неделю 06.03.2017-12.03.2017
Всем привет!!
Напоминаю, что присоединиться к марафону можно в любой момент :) Главный пост тут- Буду рада видеть вас в наших рядах :)
Как началась ваша весна? Жду отчеты по вашей прошедшей недели и новым планам.
Кстати, я ж не выкладывала вам календарь "А лень"
Так вот, не будет "А ленями" и помним, что мы не просто планируем, а делаем!)))
Всем удачной новой недели! И рекомендую посмотреть тренинг у меня в дневнике про энергию:вот этот
Анютик
Мне нравится, как началась моя весна! В единственный выходной мужа вытащила его погулять в парке втроем. В прошлом году мы всего лишь пару раз куда-то ездили гулять, в основном во дворе...
Отчет за неделю:
- участие в марафоне похудения - да, похудела на 1.6 кг
- книга Петрановской "Если с ребенком трудно" - нет
- 2 раза уборка квартиры (полы, пыль, пылесос, сантехника)- да
- вязание - да
- позвонить в 3 автошколы, окончательно определится - да, уже учусь
- каждый день с сыном гулять - да
- прописывать родителей, цель - нет=(
- купить нитки для кардигана (купила, да не те, приходится вязать тунику на лето) - нет
- посмотреть и купить билеты в театр для родителей/ либо кино на крайний случай (типа подарок на 23 и 8) - просмотрела, решила купить билеты в кино на 11, еще невозможно купить
- вызвать мастера, чтобы проверить счетчики воды - да, на 14 марта, не забыть
Планы на неделю:
- участие в марафоне похудения
- книга Петрановской "Если с ребенком трудно"
- 2 раза уборка квартиры (полы, пыль, пылесос, сантехника)
- вязание
- каждый день с сыном гулять
- учить права (теория)
- купить нитки для кардигана
- купить билеты в кино для родителей
- постирать зимние вещи
- помыть зимнюю обувь и сложить в коробки
- освободить полку под старые вещи Максима, может купить кофр
07.03.2017
Ответить
Софья
Приветик :)
27.02 - 05.03
- правильное питание:
- заранее планировать меню - почти, не каждый день
- закупка продуктов заранее - почти не каждый, день
- не ем после 18-00 - нет, но количество меньше
- вода - да
- вышивка (подумываю пока отложить) - нет
- книги + английский - сейчас это одно дело, читаю книгу на англ. - да
- сын дневник + фото - да
- занятия с сыном - решила позаниматься с ним дома, а то непослушный становится, возможно недостаток внимания - вт, чт, сб, вс - почти
- фитнес дома 1 час - пн, ср, пт, сб, вс - да
- англ. письменный перевод - если буду успевать по времени - нет
06.03 - 12.03
Пока тоже самое
- правильное питание:
- заранее планировать меню
- закупка продуктов заранее
- не ем после 18-00
- вода
- вышивка (подумываю пока отложить)
- книги + английский - сейчас это одно дело, читаю книгу на англ.
- сын дневник + фото
- занятия с сыном - решила позаниматься с ним дома, а то непослушный становится, возможно недостаток внимания - вт, чт, сб, вс
- фитнес дома 1 час - пн, ср, пт, сб, вс
06.03.2017
Ответить
ОнаДракон
привет :) я писала просто как рекомендацию не так давно в каком-то посте, что стоит прописать своих родителей, супруга и вообще на кого обижаешься.
вот можешь тут прочитать: О силе обиды, гнева, раздражения и силе прощения.
и про родителей: О взаимоотношениях с родителями
10.03.2017
Ответить
Софья
Спасибо разъяснения! То что нужно сейчас. Закончу цель прописывать и займусь. Вопрос еще, если я прописываю 40 дней что-то, но не каждый день это важно? Можно ли делать пропуски или нет?
10.03.2017
Ответить
ОнаДракон
скажем так, встречала информацию и что важно без пропусков, и что без фанатизма. Мне кажется, тут больше еще значит само отношение. Я к примеру, не могу пропустить, как бы ни хотела спать, как бы поздно не было - прописываю.
Муж мой считает, что пропускать можно :) и спокойно к этому относится. ВАжно, чтобы прописывание было не механическим. вот это имеет значение.
10.03.2017
Ответить
Лютик
Всем привет! Планы следующие:
1. Сходить к педиатру
2. Стоматолог
3. Ежедневный уход за лицом
4. Витамины, рыбий жир, таблетки
5. Сделать две открытки на 8 марта с ребёнком
6. Погулять на 2 ДР (подарки готовы)
7. Заказать ЭЦП
8. Купить колесо на велосипед
9. Оплатить платье (пополнить карту/отправить скриншот об оплате)
10. Занятия с Мирошей
11. Читать с ним детскую лит-ру
12. Доделать коробки
13. Купить канву
14. Перебрать вещи и обувь
15. Уборка
16. Подтянуть список "незаконченных дел"
17. Страницы фото за зиму
18. Прочесть две книги
05.03.2017
Ответить
Анастасия
Ежедневно:
- Подъем в 8.00 - да
- Сурья Намаскар - нет
- Медитация Сахадж Самадхи 2 раза в день - да
- Прописывание папы - да
- Уборка по дому - 2 раза - да
- В благодарности - да
- Правильное питание - нет
Еженедельно:
- Йога в студии - 1 раз - нет
- Силовые тренировки - 3 раза - 2 раза
- Прослушать 1 тренинг/семинар/лекцию - да
- Чтение - да
- Рисовать (по настроению) - да
План на след.неделю
Ежедневно:
- Подъем в 8.00
- Сурья Намаскар
- Медитация Сахадж Самадхи 2 раза в день
- Прописывание мамы
- Уборка по дому - 2 раза
- В благодарности
- Правильное питание
Еженедельно:
- Йога в студии - как получится
- Силовые тренировки - 3 раза
- Кардио тренировки - 3-4 раза
- Прослушивание семинара/вебинара
- Чтение
- Вязание - доделать лямки рюкзаку, начать новый рюкзак
- Найти/купить кнопки-магниты
- Рисовать (по настроению)
05.03.2017
Ответить
Анастасия
Смотрела - в смысле вебинар? 2 вебинара Сергея Никифорова, он-лайн. На 3 сил не хватило. Ты смотрела их?
05.03.2017
Ответить
ОнаДракон
понятно :) не, не смотрела. В этот раз первый я пропустила ,смотрела другой вебинар по интернет-магазину) ну и тема денег - он часто ее затрагивает)
05.03.2017
Ответить
Elena
Отчет:
- продолжаем идти к цели 10 заказов - 8
- обновить швы на кухне - нет
- занятия английский вт, чт - да
- занятия чтение пн, пт - сократила время занятия , но сделала каждый рабочий день
- тренировка каждый день - кроме выходных
- прописываю папу - да
- продолжаю делать органайзер - да
- продолжаю собирать пазл - да
- обнимаю дочь - да
- уговариваю перевернуться мелкого - да + добавила гимнастику
- стоматолог 02.03 мой, 05.03 дочери - да
дополнительно: закупила подарки на праздник, подготовка в роддом
План 06.03-12.03
Каждый день: работа, блог, взлет, чтение, тренировка, папа
пн - почта
вт - анализы, английский
ср - празднование у родственников
чт - женская консультация. стоматолог
пт - английский, сборы в роддом
сб - отдых
вс - отчет марафон
05.03.2017
Ответить
ОнаДракон
мой отчет:
- Прописать планы на март - есть
- решить со школой - нет
- отправить АЛису на танцы - нет
- доделать видео для английской школы - нет
- вести группу по украшениям, инстаграмм по ним - да
- написать 2 поста по астропсихологии на ББ/ВК/инста - да
- 3 прогулки - нет
- 3 уборки - нет
- йога/растяжка/пресс/упражение ежедневно - 2 раза
- ложиться в 21, вставать в 6 - встаю в среднем в 8, засыпаю сейчас в полночь
- медитации и мантры по планетам - есть
-читать "Силу настоящего" - нет
- смотреть РАми - есть
- Проводить 1-2 консультации в день - есть
- Сурья/Чандра - есть
- прописывать маму - есть
- очищение от прошлых связей - естьа чем я вообще занималась? а у меня была съемка :)
много сидела просто с Оликом, и читала номер 1 (надо дочитать), и вообще как-то неделя стремительно закончилась...
Планы на новую неделю.
по сути те же.
+ сделать шоколадный торт на 8 марта)))
05.03.2017
Ответить
Светлана
Даже не буду смотреть свои планы на эту неделю..из-за ветрянки вообще ничего не делала и даже то, что по минимуму должна была сделать - не сделала..т.е. ушла в минус фактически, потеряла в деньгах по работе, появились новые хвосты..ну ладно.
Но я выхожу из болезни. Поэтому на новую буду планировать.
1. Самое главное - долечить свою ветрянку. Если будет нужно - купить контратубекс для лица. Очень не хочу, чтобы остались шрамы(((
2. В понедельник продать флорариум. Упаковать его.
3. Отметить ДР Соньки.
4. Во вторник сделать букет из кексов для подарка.
5. В понедельник сделать киндер с колечком внутри.
6. Исправить тексты в Демисе. Написать, что готова брать работу на эту неделю.
7. Сделать 2 киндер яйца.
8. На 8 марта съездить в гости к тете мужа (я уже буду к тому времени не заразная).
9. Кирилл в чевтверг к стоматологу с папой.
10. В пятницу взять справку для Кирилла+продублировать старую.
11. Поговорить с крестной Кирилла о другой школе. Может что-то посоветует.
Все. Больше планировать не буду. У меня выход из болезни)))
05.03.2017
Ответить
ОнаДракон
выздоравливай до конца и без шрамиков!
удачной недели. И еще мааааааленький совет - ты у самого Кирилла спроси, что он думает о школах, и пусть все рассмотрит предложения. и скажет свое мнение ;)
05.03.2017
Ответить
Светлана
его мнение - я вообще учиться не хочу) я уже все знаю, читать умею, считать умею и т.п.
05.03.2017
Ответить
ОнаДракон
предложи домашнее обучение, со сдачей экзамена в конце года, при условии, что он не получит гаджетов (кроме как для учебы), мультфильм 2 раза в неделю, каждую неделю минимум 2 книжки с конспектированием и рассказом о книге для тебя, и обязательный спорт.
05.03.2017
Ответить