День 2. марафон "Новые привычки"
День второй. Вторник.
Старт у всех был хороший :) я очень рада! И отдельное спасибо за то, что вы делитесь и подбадриваете друг друга! Это очень ценно!
В течении вторника, вам надо будет подумать, а для чего вы вырабатываете эту привычку. Причем, вы задаете вопрос "Для чего мне ...?" - 3-5 раз.
Старт у всех был хороший :) я очень рада! И отдельное спасибо за то, что вы делитесь и подбадриваете друг друга! Это очень ценно!
В течении вторника, вам надо будет подумать, а для чего вы вырабатываете эту привычку. Причем, вы задаете вопрос "Для чего мне ...?" - 3-5 раз.
К примеру, вы вырабатываете привычку читать. Я буду специально брать к примерам то, чего нет в группе, чтобы не упрощать вам ваши искания :)))
- Для чего мне привычка читать? я хочу изучить более подробно психологию.
- Для чего я хочу изучить психологию? Чтобы понимать различные методы психотерапии, разбираться в тонкостях.
- Для чего мне понимать различные методы психотерапии? Чтобы более грамотно и интереснее проводить консультации и тренинги.
- Для чего мне более грамотно и интереснее проводить консультации? Чтобы уметь находить ключ к разным людям и давать советы по гармонизации
- Для чего мне давать советы по гармонизации? Чтобы дать возможность человеку стать счастливее.
Думаю, схема понятна. :) Зачем нужен этот анализ вашей привычки? Чтобы понимать окончательно - для чего она вам нужна. Сделает ли она вас счастливее, или эта привычка дань моде, и она вам еще не особо то и нужна. И в начале нашего пути у вас есть шанс ее сменить.
Жду к вечеру вторника отчеты :) по вашим привычкам и к чему вы пришли в ваших рассуждениях.
Пысы, рекомендую рассуждения писать ручкой на бумаге - так лучше для ума.
Удачного и продуктивного всем вторника!

НАДЕЖДА
Привет всем!:) Пытаюсь догнать вас:-) итак, для чего мне формировать привычку: уделять больше времени развитию и воспитанию детей? Для того,чтобы дети получали знания, были дисциплинированным,воспитанными. Для чего мне нужно,чтобы дети получали знания, были дисциплинированным,воспитанными? Для того,чтобы они были эрудированными,грамотными,владели информацией, были культурными. Для чего мне нужно,чтобы они были эрудированними,грамотными,владели информацией, были культурными? Для того,чтобы они могли получить достойную профессию. Для чего мне нужно,чтобы они могли получить достойную профессию?Для того,чтобы они были хорошими специалистами и занимались любимым делом. Для чего мне нужно,чтобы они были хорошими специалистами и занимались любимым делом? Для того, чтобы они приносили пользу обществу и им приносило это радость. Для чего мне нужно,чтобы они приносили пользу обществу и им приносило это радость? Для того,чтобы они были счастливы и делали счастливыми окружающих людей. Для чего мне нужно,чтобы они были счастливы и делали счастливыми окружающих людей. Для того,чтобы они жили в гармонии с собой и миром. Для чего мне нужно,чтобы они жили в гармонии с собой и с миром? Для того,чтобы я была счастлива за них. Для чего мне нужно,чтобы я была счастлива за них? Для того, чтобы жить в гармонии и дарить ее своей семье и окружающему миру.
Вот как-то так....:-)
27.09.2017
Ответить
ОнаДракон
:) хорошая цепочка, единственное, мне как человеку занимающемуся разными направлениями реализации и помощи в поисках этих реализаций немного "резануло" выражение - достойная профессия и следом - любимое дело.
Достойная - в понимании чьем? :) А если любимое дело ребенка не будет по мнению родителей достойным? :)
27.09.2017
Ответить
НАДЕЖДА
Да,вы правы,мне тоже режет это слово слух:-) но поздно ночью мозги были уже отключены и я просто не смогла сформулировать мысль:-) я имела ввиду достойную для них,т.е. лучшую,интересную,любимую для них профессию:-)
28.09.2017
Ответить
Солнышкина мама (Таня)
добрый день)) отчитываюсь за вчерашний день. Второй вечер подряд ложусь вовремя. до 22. Муж кстати тоже подтягивается. Вчера успела сделать большинство из запланировранного плюс пришлось незапланированно уехать по делам часа на 4. Что-то не доделалось из-за этого конечно. Но в общем и целом вчерашний день принес удовлетворение. Что не порадовало-суета, связанное с ней раздражение и совчем чуть-чуть удалось повышивать. Насчет задания-отпишусь чуть позже
27.09.2017
Ответить
Солнышкина мама (Таня)
Спасибо, Маш))
Цепочка невелика. Режим и все что с ним связано нужно для...обретения внутреннего покоя и гармонии.
27.09.2017
Ответить
ОнаДракон
:) отлично)) пусть и такая небольшая цепочка, но все равно она есть !))
27.09.2017
Ответить
Катя
Доброе утро! Вчера не успела ни отчет написать, ни спать лечь вовремя, как запланировала. А зачем же мне это нужно?
Для чего мне нужно ложиться в 11 часов? - Для того чтобы высыпаться.
Для чего мне нужно высыпаться? - Для того чтобы вставать утром пораньше.
Для чего мне нужно вставать пораньше? - Для того чтобы у меня было личное свободное от детей и домашних забот время.
Для чего мне нужно личное свободное время? - Для того чтобы делать зарядку или сходить на пробежку, почаевничать с книжкой на свежую голову, а не тупить перед сном.
Для чего мне делать зарядку и читать книжки? - Для того чтобы быть довольной собой)))))
Для чего мне быть довольной собой? - Для того чтобы быть счастливой!
Думаю от этого выиграет и муж, и детки!!!!!!
27.09.2017
Ответить
ОнаДракон
отличный путь :) теперь каждый раз, когда тикает 11 часов, все дела в сторону и спать)) потому что от этого будут счастливы все!))
27.09.2017
Ответить
ОнаДракон
всем привет :)
смотрела 10 минут от видео + конспект. Все того же Довлатова по картам)) (все видео идет 2 часа 10 минут, просмотрено уже 30)
-Для чего мне смотреть видео и конспектировать? Для того, чтобы изучать новые методы в работе, изучать психологию и астрологию. Конспектирую, чтобы можно было освежить в памяти по конспекту и лучше запомнить.
- Для чего мне изучать новые методы в работе, изучать психологию, астрологию? Для того, чтобы иметь больше возможностей в консультировании и проведении тренингов.
- Для чего мне больше возможностей в консультировании? Для того, чтобы более тонко и более индивидуально помогать человеку разобраться с проблемами, с запросами и привести его к гармонии с собой и окружающим миром.
26.09.2017
Ответить
ОнаДракон
:) альтруизм в здоровых порциях нужен всем. Ибо жить только ради себя и семьи - это печально.))))
27.09.2017
Ответить
Анастасия
У меня сегодня:
- совместная подготовка к обеду со Златой - 5 минут (не знаю стоит ли это учитывать. мы в это время болтали)
- совместная игра - 40 минут
26.09.2017
Ответить
Анастасия
У меня вот так получилось. Оказалось это не так то и просто.
- Для чего мне привычка проводить время с детьми? Чтобы уделять время детям ежедневно.
- Для чего мне уделять время детям? Чтобы дети чувствовали мое участие в их жизни.
- Для чего мне то, чтобы дети чувствовали мое участие в их жизни? Чтобы они стали более самостоятельными.
- Для чего мне более самостоятельные дети? Чтобы они не отвлекали меня от работы.
- Для чего мне то, чтобы дети не отвлекали меня от работы. Чтобы я не злилась и не срывалась на детях.
- Для чего мне не злиться и не срываться на детях? Для того чтобы сохранить теплые отношения с детьми.
- Для чего мне теплые отношения с детьми? Чтобы быть счастливой.
- Для чего мне быть счастливой? Чтобы сделать счастливыми моих мужа и детей.
26.09.2017
Ответить