Взлет 24. Дни 28, 29
День 28 - выходной! :) раз у мужа выходной, то и у меня тоже выходной от домашних дел:)))
Испекла банановый маффин по рецепту Лениной подруги. У меня опять ничего не поднялось... хмм.. что-то у меня ничего не поднимается:)
Пошла в гости к родителям вместе с маффином, там его и съели:)
Воду вообще почти не пью...за день могу жидкости в общей сложности выпить 500мл максимум.
День 29 - вчера... День лени... я вот заметила, после выходных мне очень трудно обратно в струю влиться...и у меня уходит день на раскачку... так что вчера был лайт вариант...только прибрала клетку попугая и пропылесосила. Утром ходила на экскурсию в платный садик недалеко, а потом пошли с Володей в гости к Сашке:) она испекла очередной тортик:))) так что мы себя побаловали.
Из Урока Любить себя - делаю только пару пунктров:
ложусь спать вовремя (ну очень я люблю поспать), одеваю свои любимые украшения, стараюсь каждый день-два менять, обожаю постоять под горячим душиком, питаюсь регулярно - иначу злая-злая становлюсь:)
Цветы никогда себе сама не покупала.
Решила ещё постараться осуществить в ближайшее время:
• Не скупитесь на маленькие подарки для себя — вы это заслужили.
• Пейте много воды - это если никуда из дома выходить не собираюсь, иначу могут быть проблемы:)
• Относитесь к себе с любовью. Не ругайте себя, не говорите себе неприятные вещи.
• Каждый день красиво сервируйте стол.
А ещё, я очень рада, что лечу именно в 24 взлете с Лилей и со всеми вами. Складывается ощущение, что только наш взлет поддерживает и активно комментирует друг друга!
P.S. Держите за меня кулачки... поеду через час на работу просить, чтобы мне дали хотя бы 4-6 месяцев за свой счет... а то меня уже ждут в мае...Ой, хоть бы, хоть бы...
