Взлет красоты и гормонии Ш-4

А ты что-нибудь делаешь для того, чтобы похудеть?

Вообще, тоналка - не обязательное средство, и им можно пользоваться как говорят: "по праздникам". Понятное дело. что хороший тонак - дорогое удовольствие, но есть выход!! Раз пользоваться им можно редко то можно купить пробнички этих дорогих тональных кремов, а не сразу целый тюбик! так ты не только сможешь выбрать более подходящий цвет но и потратить при этом совсем немного денег, да и храниться он будет дольше без контакта с воздухом!

На счёт танцев - ты сама должна решить в первую очередь для себя - надо ли это тебе? Танец живота очень хорошо влияет на фигуру, убирает лишний вес, задаёт тонус но только если ним заниматься регулярно а не от случая к случаю. Заказать диск можно и по интернету, раз у вас нет где купить))

И мужа предупредить заранее:" Дорогой, я решила поработать над своей фигурой, и для этого мне нужен час времени, чтобы провести его с пользой для себя и чтобы выглядеть более сексуальной для тебя! Надеюсь ты не против?)))"

Вряд ли он будет запрещать и мешать тебе!!!

"Очарование женственности" очень мудрая книга и может вначале показаться трудновыполнимой, но ты должна сама решить хочешь ли ты изменений. Сначала подумай о твоей прежней жизни: как вы жили, какие у вас отношения? Если ты не хочешь изменений - да ради  Бога - не меняйся и всё останется таким как прежде.

А если хочешь улучшить себя, свою жизнь, жизнь мужа - тогда надо что-то делать! Вот книга и расскажет что именно!

А подруг можно завести и виртуальных, да хоть и здесь на ББ. Главное - это общение! и лучше уж виртуальное, чем никакое!!

Книга у Анелин очень хорошая, а читать ее надо не раз и недва, чтобы понять, как и что. Все дело в том, что все мы эгоисты и хорошее поведение по отношению к себе самим воспринимаем как должное, а по отношению к другим (исходящее от нас) - подвигом, достойным наивысшей награды. Увы, это не так. Хелен очень мудрые вещи пишет, и если пробовать применять их (хотя бы постепенно, по чуть - чуть) результат будет. Не отчаивайтесь! А что подруг нет - ну не беда, зато если появится, то настоящая, надолго, а не так - языки почесать и время убить. За появление в моей жизни Юли, девочки, с которой мы гуляем, мамы нашего с Кирей дружка Давида, я десять месяцев молилась и с кем попало не общалась.

Удачи!