Взлёт 26. День 27, 28 и 29.

Ой, ужин добавила в рутины

В среду у нас на ужин было : тушеное мясо с шампиньонами и гречка, сфоткать не удалось. Сфоткаю сегодняшний : морепродукты с рисом.

Как и обещала!)

Вот сейчас при кормлении питаюсь правильно, единственное что позволяла замороженный чебурек. Сложно,ведь муж ест гадости типа ростика,все жареное - с схоу с ума от запаха и ем тушеное, понимаю что полезно, вкусно , НО так хочется гадости :((((

план красоты на неделю : пилинг лица,раза 2 в неделю, маску не делаю - исправлюсь, пилинг теле 1или2 раза в неделю,увлажнение тела каждый день после душа,бритье, голову мою каждыый день,пилинг ног,маникюр и педикур,стрижка где-то раз в месяц,крем на тело и руки каждый день, протираю лицо кубиками льда - ох как классно! :))))))

Отдыхать стараюсь, в работе делаю часто перерывы - мелкий требудет внимания,каждый день теплый кайфовый душ, в ванне полежать удается не часто, но зато какое это облегчение :)))