Шаг 23
Архив взлетов
Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.
УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем Главную Напоминалку
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
+ Расхламляемся или работаем в зоне, если закончили расхламление (15 минут каждый день)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход/Прихожая/Столовая:: 1 - 4 ноября
Сегодня мы научимся ДОБАВЛЯТЬ В КЖ ДНЕВНОЙ РИТУАЛ
.
Дневной ритуал - это то, что вы делаете вернувшись домой с работы или после школы, с университета или дневных занятий, после обеденного сна... Назвать можно как угодно, но смысл от этого не изменится – это наш дневной ритуал. Это, индивидуальная рутина, подстроенная под твой график. Она должна подходить тебе и твоей семье.
Заводим еще одну страничку в нашем КЖ для Дневного Ритуала.
Тебе важно запомнить только одно - эта рутина делит твой день "пополам" и поможет тебе в выполнении важных дел и поручений.
Не обязательно, если рутина будет в середине дня. Ты можешь ее сдвинуть, например, на то время, когда ты возвращаешься домой.
Возможно, это будет выполнение задания Келли, расхламление, приготовление обеда/ужина, прогулка или творческое занятие с ребенком. Обязательно включите в дневную рутину пункт для себя любимой! Установите время, когда вы будете выполнять дневную рутину.
Дневная рутина не менее важна, чем остальные. Она поможет тебе настроиться на вторую половину дня и в нее можно включить все, что не входит в остальные рутины!
Tаким образом, каждодневное поддержание чистоты в доме у нас распределяется на три части - утро, день, вечер. По несколько минут в день три раза в день будет достаточно, чтобы ваш дом засиял чистотой! Остальное время посвящаем себе и своей семье!
ГЛАВНОЕ - не переусердствуй! Действуй постепенно, шаг за шагом - маленькими шажками мы потихоньку наводим порядок в нашем доме, сердце и жизни 
Задание на сегодняшний день: ДОБАВЬ ДНЕВНОЙ РИТУАЛ
Пускай для начала это будет пара пунктов
Потом ты сможешь решить, что еще можно делать днем!!
"Ты должна любить себя для того, чтобы поддерживать свой дом в порядке."~ FlyLady

