Взлет 42 день 21

Вчера составляла меню на неделю, мне даже очень понравилось.

Вот мое меню.

ПН З-яичница, О-Щи, У-Печень с гречкой.

ВТ З-Каша овсяная О-Щи У-Отбивная с пюре

СР З-Сырники, О-Суп с фрикадельками, У-Рыба жареная в кляре, рис

ЧТ З- Каша пшенная, О-Суп с фрикадельками, У-Гнездышки из фарша с пастой.

ПТ З-оладьи, О-Грибной суп, У-Манты

СБ З-Блинчики, О-Грибной суп, У-Котлеты с пюре.

Вс З-Омлет, О- Сырный суп, У-Пицца

Это для тех, кто не на диете, сама могу вечером покушать творог. У меня есть любимый кулинарный сайт, если кто его еще не знает, могу поделиться, say7.info

Составила в Excell табличку с продуктами, вписала кол-во на каждое блюдо, подвела итог и заказала в утконосе продукты. В меню не включила салатики, но продукты заказала на них.

День 21 Утро началось ни как обычно, так как у малыша появился насморк, а дышать ртом он не умеет, не спали до 4 утра, а утро начилось с мытья пола, протирания пыли, проветривания квартиры, чтобы легче было ребенку дышать.

Почитала вопросы и ответы по системе, как хорошо, что у меня нет паласов, ковров, пледов. Поэтому такой план стирки на год.

Апрель -шторы

Июль- подушки

Октябрь-шторы

Чехол с дивана сдать в химчистку по мере загрязнения. Покрывало с кровати стирается постоянно, так как пачкает маленький ребенок, ну и чтобы пыли меньше было.