Взлет 47, день 18
1. Заповеди. Добавила в свой
2. План на день. С этим сложнее - дочка маленькая, поэтому что-то делаю в основном, когда она спит или когда есть кому за ней присмотреть. Впрочем, когда она в настроении, любит наблюдать, как я глажу или готовлю.
В любом случае, примерный план такой:
8:30 - 9:30 Подъем, душ, приведение себя в порядок, приготовление завтрака. Где-то между этими событиями кормлю дочку
9:30 - 10:00 Завтрак, часть УР
10:00 - 11:00 Умывание, гимнастика, игры с дочкой
11:00 - 13:00 Дочка спит. То, что осталось от УР и свободное время
13:00 - 15:00 Кормлю дочку, играем, где-то в перерыве обедаю сама, собираемся гулять
15:00 - 17:00 Прогулка
17:00 - 18:30 Кормлю дочку, играем
18:30 - 20:00 Дочка спит. Свободное время
20:00 - 20:30 Кормлю дочку
20:30 - 21:00 Ужин, часть ВР
21:00 - 22:00 Гимнастика, купание, кормление, укладывание спать, часть ВР
22:00 - 23:30 То, что осталось от ВР и свободное время.
23:30 - 00:00 Чтение, отбой.
То есть получается 4-5 часов, но это в оооочень хорошие дни)
3. Работа в зоне. Протерла пыль на верхних полках, разобралакое-что. Шкаф в прихожей выглядит отлично)
4. Задание Келли. На стенах в прихожей отпечатков нет, окон тоже. Поэтому протерла зеркало, вот оно, похвалюсь своей росписью:
