Взлет 48. Шаг 18.

Всем привет!!! Унас тоже погода сегодня хорошая!!! Гуляем!!!

Рутинки выполняются! Правила уже давно красуются в КЖ.

Что же они дают?

1. Держи раковину чистой и сияющей. Хорошее настроение по утрам.
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке. Обувь позволяет быстро передвигаться, а значит освобождается время для множества приятных вещей.
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины. Благодаря рутинкам, я точно знаю, что день не прошел зря, они выполнены всегда, даже если есть ощущение, что за день ничего не зделано, стоит просто заглянуть в КЖ.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера. Это правило самое полезное!!! Очень много времени уходит в пустоту.
5. Убирай за собой: достал вещь – положи на место. Очень действенно!!! А ведь это так просто!!!!
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! Иначе ни одно так и не доделаешь...
7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. Уже убедилась, что маленькими шажками, полочка за полочкой, уголок за уголком, без ген. уборок, работать получается эффективнее, быстрее, радостней.
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер. Ты, Галя, все правильно написала. Я к этому пришла, когда поняла, что занимаюсь, чем угодно только не собой, с этим я столкнулась после рождения дочки,,именно поэтому не получала удовольствие от жизни, и все мне казалось ужасной рутиной. Стоило мне это понять, я в корне поменяла жизнь и представления о ней. Теперь заботы о дочке, муже, доме, доставляют мне удовольствие, т.к. я знаю, что о себе уже позаботилась. Я счастлива!!!!
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел. Обувь, таймер, рутинки, 5 и 15 минут нам в этом помогут!!!
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляй себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо. Улыбаюсь теперь намного чаще, благодаря планированию, голова не забита, наслаждаюсь жизнью!!!
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила! За мой смех и мое хорошее настроение теперь отвечает дочка. Спасибо ей за это!!!!!!

Удачи всем!!!!!!!!!!!!!