как убить перфикционизм в себе?
Вопросы по системедурацкая привычка-когда стала следовать системе флай начала переносить задания с одного дня на другой. Например вчера вообще ничего не сделала по дому-просто не успела,5 часов с ребенком в парке,потом родители приехали,потом мужу готовила-в общем ничего не сделала,и перенесла все дела со вчера на сегодня. Получилось сегодня надо сделать было сегодняшнее и вчерашнее. И я опять не успела)что не мудрено)сделала всего 2 дела из списка. Вот как мне себя бить по рукам?и еще,не пользуюсь таймером!т.е.было задание Келли с кастрюльками-я пока все не отмыла не успокоилась. Вправьте мне мозги,а?а если я не сделала сегодня ничего-забить?
Олечка
Таймер включайте обязательно, с ним получается как игра! Легко и непринужденно. Я ставлю таймер на телефоне, нажимаю старт и со скоростью света начинаю убираться) Таймер звенит, я делаю последний штрих, типа сложить кастрюли обратно или протереть пыль на освобожденной от хлама полке. А потом любуюсь полученным результатом, полученным не затрачивая много училий и в столь короткий срок)))
13.07.2012
Ответить