Взлет 52. Шаг 5. Я люблю себя.
За прошлый полет я действительно научилась любить себя, со всеми достоинствами и недостатками. И все советы данные в статьях предложенных в задании действиельно помогают. Что из этого всего у меня получается лучше всего: моя гордость - чистая раковина, каждый день занмаюсь собой, делаю что-то приятное для себя, каждое утро посвящяю себе: пока сынуля лежит в кроватке или бегает в ходунках, я старась заняться собой привести себя в порядок. Питаюсь вкусно и регулярно, во время ложусь спать, распределила правильно свое время, что мне очень помогает. Каждый день в конце дня вспоминаю что меня радовало.
Вот еще наткнулась на интересную статья: "Освежим отношения с мужем": 1. Устроить романтическое свидание или вечер. 2. Экскурсия в прошлое (отправляйтесь туда, где часто раньше бывали и проведите время, мне кажется что еще можно повспоминать, как вы встречались, ваш первый поцелуй и все остальное), 3. делайте сюрпризы (не ограничивайтесь привычными датами типа дня рождения. Сюрприз будет иметь особую ценность, именно потому что его не ждали, положите шоколадку под подушку мужа, только смотрите чтобы он ее нашел, дабы она там не расстаяла. Или вложите открытку со словами любви в книгу, которую он читает. Я раньше часто писала любовные письма своему МЧ, но когда он стал мужем я перестала этоделать (((. 4. Задавайте вопросы. Т.е. интересуйтесь как прошел его день. Освежить отношения помогут простые и недолгие посиделки на кухне. Любимый оценит ваш интерес и будет вам благодарен даже за 5 минут. 5. Прикасайтесь к немуОсвежить отншения помогут простые жесты: сядьте рядом, обнимите любимого, положите голову ему на плечо, проведите ласково по волосам. 6. Говорите о себе. О том что чувствуете, что вас беспокоит и т.д.
7. Романтические выходы? устройте завтрак в постели, затем сходите вместе на прогулку, посмотрите вместе фильм. Сделайте друг другу массаж. 8. Ухаживайте за собой. 9. Отправляйтесь спать вместе. Все счастливые пары избегают ложиться спать порознь - даже если утром им вставать в разное время. 10. объясняйтесь в любви.
Во флешмобе свое имя поучавствовала и вот что получилось:
Юленька
Ю - юная
Л - любимая
Е - единственная
Н - неповторимая
Ь - самая обоятельная (нет слов на мягкий знак, поэтому пишу, то что хочу )
К - красотка
А - (а вот тут сдула, очень уж понравилось) адски божественная
Взяла на вооружение следующие фразы:
Любить Себя - это значит заботиться о себе!
Вам говорят что вы умны и красивы - не спорьте людей не переубедишь - что могу сказать по этому пункту, где-то прочла что нужно уметь принимать комплименты. Если вам говорят что вы красивая, умная и т.д. Просто скажите спасибо (и не вздумайте говорить ты мне льстишь или еще что-то в этом роде!!!)
Я счастлива по умолчанию. У меня всё хорошо сейчас и всегда!
Не бойся перемен и чужого мнения. Будь женщиной от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих и уверенно счастливой для себя.
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
Эти фразы понравились больше всего!
