55-28,29

ну что мы пьём и едим... раньше было проблемой...-из за болезни сейчас я питаюсь и пью вообще поминутно... без этого не как! ээот пункт опускаем.... мой рацион весит у меня на холодильнике)))))))

с планом красоты... особых проблем нет... но мож он не особо правильный..... уход за кожей в плане крема тоники у меня каждый день. по средам у меня или поход в салон (чередуется маникюр, педикюр,очищение, питание кожи лица ) если не салон на этой неделе то дома делаю что то вкусное для лица и ручек)))))

волосы сейчас не трогаю вообще опять таки по причине болези. но это пока а всегда красилась раз в 2 мес, тут же стриглась,если надо. примерно каждые мес 8 обязательно меняю причёску!!!! - того требует видимл мой внутренний мир!

с планом красоты на год тоже пока пролетаю.......... но это быстро вернётся я думаю, так как привычка сформирована ещё лет 5 назад)))))))