Привет всем флаюшкам. Я, наконец-то, вернулась. Сначала сессия, а потом на полторы недели заболела. Но я не забрасывала полет. Теперь отчитываюсь.
День 16.
Мой ЕЧУ( будет один день, по пятницам):
1)сменить постельное белье (12 мин.), полотенца у меня меняются через день,т.к семья большая.
- помыть сантехнику (10 мин.)
- протереть от пыли все поверхности (10 мин.)
- пропылесосить и вымыть пол на кухне, в комнатах, в коридоре) (20 мин.)
- протереть зеркала (8 мин.)
День 17.
День 18.
Как у меня прижились следующие правила:
1. Держи раковину чистой и сияющей. Это правило стало уже нормой жизни)
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке. Это тоже))
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.
Мои любимые рутины))) Как же без них!
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера. (Вот с эти огромные проблемы, но борюсь, борюсь...)
5. Убирай за собой: достал вещь – положи на место. У меня без проблем, а вот за мужем постоянно приходится убирать! Как говориться где снял одежду, там и бросил, тоже касается посуды, где ел, там и оставил((
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! Тут как раз наоборот - люблю делать несколько дел одновременно.
7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. Стараюсь придерживаться.
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер. Нашла таки время на любимое рукоделие по вечерам)))
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел. Отличное правило!
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо. Стараюсь)
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила! Тоже очень хорошее правило.
День 19.
А вот со сном проблемки ложусь поздно, привычка(((
День 20.
Система очень нравиться, и хотя я последние полторы недели не отчитывалась, но все старалась выполнять) Обувь на шнуровке не прижилась пока, но надеюсь найду ту самую, которая приживется. Сама идея понравилась. Дом приобретает опрятный вид, хотя у меня полным ходом идет ремонт)))
