Взлет 57, шаг 27-28.

27 день.

Насчет меню на неделю - список продуктов на неделю я пишу и массово продуктами закупаемся мы на выходных, но в магазин все равно в процессе приходится бегать через день за всякими мелочами. Меню планирую на 2-3 дня. Вообще у меня планируется 2 меню - дочери - детское меню и нам с мужем - мы соблюдаем диету.

28 день.

А теперь о заботе о себе.

Единственное пока время, которое я могу посвятить сама себе - это время в тренажерном зале, когда нас отпускает бабушка. В остальное время - я приглядываю за Полей, делаю дела по дому, пытаюсь делать ремонт-правда благодаря участию во взлете - у меня исчезают хотспоты - и за этот месяц произошло глобальное расхламление всей квартиры - за что тебе огромное спасибо! Все-таки у нас семья из 6 человек, и дел много. 1 марта я сдаю диплом - поэтому в свободное время, когда дочка спит - пишу его.

Но все-таки надеюсь, что когда защищу его в конце марта и закончим ремонт хотя бы на кухне - время на себя все-таки найдется.