Мама двоих (4 года, 9 месяцев)
Молоково
Взлет 58, шаг 19
Ложиться спать вовремя эт, конечно, хорошо)).
Мы начали немного смещать наш график укладывания спать. Вчера я легла в 23-50). Это для меня рано, обычно ближе к часу ночи укладывалась. После укладывания малыша пошла ВР доделывать - тянет уже)). Я рано не встаю, у меня подъем в 8-00. Если сын ночью спит более-менее нормально, я почти высыпаюсь. А засыпаю я тяжело и долго, раньше 23-00 просто не смогу уснуть
Попробую зафиксировать укладывание до 12 ночи, например, на 23-30
Сегодня выполнила 5+15 мин, почти всё, что по БНП (лестницу не помыла...), задание Келли, ну и рутины, конечно)
Мама двоих (13 лет, 1 год)
Тула
И я не могу раньше часа ночи уснуть, даже если лягу раньше... Уже график сдвинулся: ребенка спать укладываю - и наступает мое свободное время))
0
28.02.2013
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Владимир
23.50 по моему хорошое время) У меня, если я до 12 легла, то я - молодец)
0
28.02.2013
Ответить
Мама двоих (18 лет, 14 лет)
Молоково
Да с маленькими детьми лечь спать до 12 это очень хорошо)))). Вчера рекорд поставила, легла в 23-30), правда долго заснуть не могла(
0
01.03.2013
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Владимир
Я тоже ложусь в 12.00, но еще минут 15-20 ворочаюсь, а крепко засыпаю уже после 13.00, после того как Катя поест)
0
01.03.2013
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Домодедово
Старайся хотя бы в это время ложиться)))
0
01.03.2013
Ответить