в FlyLady 13 лет

Взлет 58/26

Как всегда - молодец
13.03.2013
13.03.2013
Отличные планы! У меня после родов похудеть была мечта идиота!!! Я просто бредила этим! Желаю удачи и силы воли!!!
13.03.2013
спасиб ))) аха, у меня тоже ))) я с первой 30 кг набрала. Сейчас тоже 20 точно лишних. Гормоны, чтоб их!  А лучшая диета - это жрать на пол ведра меньше и все будет отличненько
13.03.2013
Я с Майей 35 набрала!!! Я была такая корова!!! Сбросила 30 за 4 месяца) Больше такого не повторится!
13.03.2013
огось, всего за 4 месяца?! это каким образом, если не секрет? )))
13.03.2013
На каких только диетах я не сидела))) Про любую спроси - отвечу) Еще обруч крутила и на скакалке прыгала. Вот и все)
13.03.2013
понятненько! главное просто захотеть, взяться за себя и все получится! ,))))
13.03.2013
Это точно! Можешь у меня в дневнике посмотреть про яично-цитрусовую диету) Крутая вещь. Я на ней сбросила больше 15 кг. Очень сытная диета)
13.03.2013
спасибо, посмотрю, но мне не подойдет наверное, у меня на яица и цитрусовые алергия ((
13.03.2013
Ахахаа!!! Тогда точно не подойдет!)))
13.03.2013
ееех, буду искать свое )))))
13.03.2013
А я наоборот очень сильно похудела... мне набрать бы пару кг (только тапками не бросайтесь ). С дочей тоже худющая была, потом немного поправилась, к годам 2м
13.03.2013
нееее ))) кидаться не будем ))) у всех же разные особенности организма. У меня две подружки после родов никак поправится не могут, просят у меня жирок продать
13.03.2013
Отличные желания!!  Главное для себя любимой)))
13.03.2013
аха! а то все для своих любимых, а на себя любимую не хватало. А теперь вот и для себя время нашлось )))
13.03.2013
Здорово! Ой, а я забыла про похудеть и про востановить вождение ) Спасибо, что напомнила
13.03.2013
13.03.2013
Девочки, как вы такие смайлики вставляете???? Научите
13.03.2013
Таня, вот  я пробую . Ура получилось!! Взяла на сайте . Наводишь мышкой на картинку,  правой кнопкой , копировать и вставляешь куда хошь))) Это Викуля надоумила)))
13.03.2013
 Копировать изображение просто? или что копировать??? У меня не выходит...
13.03.2013
выбираешь понравившийся смайлик (наводишь на него курсор), нажимаешь правой кнопкой, выбираешь „копировать”. Выбираешь место куда нужно его вставить и вставляешь) . Не знаю у меня получилось
13.03.2013
Полет № 58. Шаг 25, 26. Взлет 59. День 7.