Если честно заботиться о себе овсем нет времени.... Но по утрам привожу себя в поядок))) по вечерам ванна) с солью и раз в три дня скраб)
Вроде думаю вот нужно например в среду сходить в солярий.... Записаться в тренажерку! Но появляются какие то более срочные дела.... И я постоянно откладываю.... А ведь кроме себя самой ни кто не пожалеет...
Вот сегодня был отложенный ечу, плюс гладила белье, готовила обед и ужин и нам и ребенку, обычно я готовлю раз в два дня, и вот стжу реально уставшая.... Без ног.... Даже не охота к ноуту идти и фотки скидывать.... И спать уже давно пора! А я сижу.... Посуда в раковине!!!! А мыть не хочу!!!!
Пойду в ванну полежу!!! Посуду пусть муж моет завтра в обед! Пару раз в месяц можно с утра не смотреть в блестящую раковину... Но буду атараться удеять себе больше внимания! Но часто все упирается в финансы... Вроде думаю.... Хочу в тренажерку, зашли с мужем узнали что и как, но нужно купитьформу и обувь! А пока нет возможности тк летим в конце апреля с дочей в Москву,на обследование) Про врачей: у гинеколога была летом) вот в мае июне нужно опять сходить.... Сказали прижигать эррозию послеродовую когда ребенку год будет,и я все ни как не собирусь... и незнаю какой метод прижигания выбрать, к стоматологу нужно, но это опять 1500-2000, а их пока нет))
Про жидкость))) когда кормила грудью, то выпивала 2-3л чая, сока, воды) сейчас максимум 3-4 чашки чая те 600-800мл... А зачем так много пить? О любимом стараюсь не забывать))) да и как забудешь, он кажый день дома)) Келли: краны чистые потому что новые и я их чищу вместе с раковиной))))) в ванной нет раковины) только смеситель, его я мою мочалкой))))
Фото
