Ф-Взлет-60 День 27

27 ШАГ навстречу чуду. Дела в зонах 3 и 4

Итак, мы с вами движемся к финишу!

Выполняем УР, ВР ,ДнР

Выполняем БНП, расхламления

Уделаем время ЗОЖу, хобби

Помним о секретах счастья.

Выполняем самурайские задания.

1. Заглядываем в КЖ - что у нас в Зоне №3?

Знакомимся со статьей об этой зоне, жмем сюда: http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/498418

2. Зона 4 Спальня

Как обыно, я напоминаю вам что мы не принимаемся за детальную уборку, пока не очистим зоны от хлама. Привожу выдержки из книги Марлы Силли.

Зона четвертая. Главная спальня

Прежде чем мы начнем, позвольте рассказать вам одну историю. Она начинается с вопроса: нравится ли вам покрывало на вашей кровати?

Именно покрывалу я обязана тем, что никогда больше не лягу спать там, где царит беспорядок. Ваша спальня должна быть самой чистой комнатой в доме, а не грязным хламовником, который вы никак не соберетесь убрать.

Только когда я нашла покрывало по своему вкусу, наша спальня стала святилищем. С тех пор я уже не забывала каждое утро застилать постель. Застеленная постель в спальне стала для меня тем же, что сверкающая раковина на кухне. С постели порядок начал распространяться по всей комнате. Попробуйте последовать моему примеру, и вы увидите, как изменится атмосфера в спальне.

Я повторюсь, но мне кажется, что, только наведя чистоту в своей спальне, вы имеете право требовать от детей, чтобы они убирали у себя. Тот, кто не следует собственным проповедям, не заслуживает доверия, и вы не будете примером для детей.

Ваша спальня не кладбище для барахла, у которого нет своего места! Эта комната — святилище вашего брака. Радость и покой должны охватывать вас, когда вы туда входите. Именно там были зачаты ваши дети, там вы любите вашего мужа. Если вы живете одна, то именно там вы уютно устраиваетесь вечером в постели с хорошей книгой, перед тем как уснуть. Эта комната обязательно должна быть самой чистой в доме. Отныне вам запрещается сваливать здесь груды барахла! Не складывайте тут одежду. (Мы все знаем, как это происходит. Мы вешаем одежду на стул, вместо того чтобы сразу убрать ее на место.)

Я обсуждала спальню со многими женщинами и выяснила: когда в ней чисто, во всем доме воцаряется порядок. Спальня становится спасительной гаванью в хаосе вашего дома, вашим убежищем. Я также обнаружила, что, когда в спальне чисто и не навален хлам, большинство женщин лучше отдыхают, у них появляется больше энергии.

А еще я склонна думать, что, когда мы болеем, спальня может способствовать нашему выздоровлению либо затягивать болезнь. Когда повсюду валяется хлам, так трудно обрести покой. Хлам вызывает в нас чувство вины. Мы укоряем себя за беспорядок, и от этого нам нездоровится еще больше. Избавьтесь от хлама — и стресс исчезнет, а с ним, уж поверьте мне, пройдет болезнь. Вина — ужасная тень, омрачающая вашу жизнь.

Задание Списки дел в зонах 3 и 4. Схема та же, еженедельные, ежемесячные, ежеквартальные, полугодовые, годовые.

Пси-страничка.

Сердце системы в пяти глаголах.

Выбирай!.Разделяй! Планируй!.Действуй! Держись!

С "Выбирай" мы начали знакомство,как вы помните, выбор был - участовать или нет.

Выбирай - это про то, бросить или лететь дальше.

Выбирай - это про то, составить ли список продуктов или из отчета в отчет рассказывать как хочется пробовать, но все не получается

Выбирай - это про то, уделять ли ежедневно время своему хобби (15 мин всего лишь) или копить груз неоконченных дел.

Выбирай - это, про то, заниматься ли своим здоровьем, или махать рукой, держась за поясницу, в 30-то лет.

Выбирай - это про то, выполнить ли несложные, но такие странные самурайские задания, или побояться, что подумают другие.

Выбирай - это, наконец, про то быть ли богиней. Быть!