МК 11 - день 1

1. Про размусоривание мыслей поняла очень условно. Вообще, сейчас у меня это происходит одновременно с выполнением какой-то рутинной работы - мойки полов или посуды. Я как бы "смываю" негатив, не знаю, подойдет ли это в качестве отчета по этому пункту задания? 5 баллов ставлю, так как думаю над этим не меньше 10 минут в день.

2. Радости для меня - пообщаться с Бусиной, попить чаю/кофе с мужем, пофотографировать Маленькую и отправить сестре - 3 балла

3. "Фишка-раковина" для меня очень простая - я не могу лечь спать не приняв душ. Как бы я не устала, душ - обязательная программа.

4. Обычные процедуры ухода за собой в декрете выглядят следующим образом:

утро: умываюсь водой, чищу зубы, дезодорант, расчесываю волосы

день: крем для рук

вечер: душ, чищу зубы, умываюсь водой, иногда со средством, крем для лица, на ночь ноги и руки мажу кремом

5. Пропускаю - зарядка (!), крем для глаз, тоник, крем для тела антицеллюлитный на ночь

6. Воду пью обязательно!

Итого, если я правильно поняла, у меня 8 баллов на сегодня.