1. Добавляю в список радостей контрастный душ, стакан холодного кефира с вареньем (да-да!) и 5 минут побыть в тишине. Три балла приплюсовываю)))
2. Выписывая фигню увлеклась как-то, потратила больше 10 минут. Так что 5 баллов себе начисляю. Хм, так нравится мне этот процесс!
3. Сарапул это второй по величине город в Удмуртии, после Ижевска. Живу не в центре, а в отдаленном районе, достаточно зеленом районе, так что у нас тут все зелененько кругом. Вобщем, не на что жаловаться. Кожа лица тоже нормальная, но немного жирная в Т-зоне. Ухадиваю ничем почти. По вечерам смываю тушь средством от Нивеи. Есть маска и ночной крем от фаберлик, но очень редко пользуюсь. Раз-два в неделю если попадается под руку, то умываюсь средством Гарньер 3в1 (маска, скраб и гель для умывания).
4. В процедуры добавляю крем. Утром - дневной (уже купила сбегала), а вечером - ночной (из старых запасов). +3 балла
5. Для идеала еще бы добавить очищение и тонизирование. И массаж бы еще - прям мечта! И хочу попробовать умываться кубиками льда. Пойду покупать форму для замораживания.
6. Воду пью.
Получила 3+5+3=11 баллов
