И снова здравствуйте... Немного не успеваю отчитываться, но процедуры добросовестно выполняю.
9 июля
Размусоривание произведено частично, сыночек больше не дал расслабиться, на 3,5 балла. Радости придуманы на 3 балла.
Вчера был день лица и я сделала питательную маску с медом, а также массаж десен и дополнительно почистила зубы. 5 баллов
Рутины все выполнила. В годовой план включила поиск хорошего ночного лифтинговова крема, а также обязательную чистку и курс массажа лица.
10 июля
Размусоривание и радости выполнены. Уход за телом - это одна из любимых процедур и я выбрала кофейный скраб с медом. Обычно я его наношу только на проблемные места, а сейчас решила на все тело и эффект мне понравился. В планах антицеллюлитный курс обертываний и массажа, но это наверно аж следующей весной. Стараюсь делать зарядку 2-3 раза в неделю по 15-20 минут с упором на пресс и ноги.
Главное теперь все сохранить в привычке!