Самурайское задание... интересный опыт. Честно говоря не могу сказать, что прямо целый день прибывала в образе, но когда вспоминала менялась... менялось поведение, осанка даже))) интересно и наверное повторю как-нибудь этот опыт.
БНП - ЕЧУ, порядок в холодильнике - сделано;
На сегодня из ЕЧУ - пропылесосить, протереть пыль, вымыть полы - сделано;
Заповеди Флай Леди:
1. Держи раковину чистой и сияющей - Постоянно меня радует
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке - помогает собрать себя в кучу, но обувь на шнуровке не нравится - тапочки мой выбор)))
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины - мне очень помогает осознавать то, что я двигаюсь в правильном направлении
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера - стараюсь ограничивать себя, но просто написать отчет, к примеру, это минут 40. Так сколько можно?
5. Убирай за собой: достал вещь – положи на место - я не ОР, только осваиваю это умение)))
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! - да это есть у меня)))
7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час - одна полка за раз, а не весь шкаф)))
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер - Что? моя фантазия иссякла((
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!
