Сорри за опоздание.Дома ужас-ужас.Надеюсь система нам поможет.Я то и дела разгребаю разбросанные вещи за дочей и мужем.Квартирка маленькая,чуть набросает-кавардааак.Я уже отчаилась)) Кухни у меня на нное время до покупки новой нет,и раковины тоже((( Голову ужу сломала как 5.5.метров сделать удобнее.Напрашивается вывод-а никак(((
К делу.
6 день-хотспоты
1-стол и полка в центре гостиной
угловая полка шкафа-купе
полка обувная в коридоре
стол в зале
подоконники всеее
полка в ванной пластиковая напольная
все горизонт.поверхности в кухне
Постараюсь их совсем ликвидировать
7 день-одежда на завтра
Если честно с нашим климатом эта привычка вряд ли лично у меня приживётся.
+ Я дома всё время почти.Если экстренно куда-то (например мама недавно в б-цу по скорой загремела-надела джинсы майку и вперёд).С ребёнком надо бы потщательнее проработать-штаны сушить вовремя)) после стирки
8 день-рутины
УТРО-
Взвеситься-я худею
Застелить постель
СТАКАН воды перед едой
Завтрак
Витамины
Просмотр почты и ютьюб
Убрать за собой
Просмотреть список дел,позвонить если нужно куда-то
День
Прогулка-заставляю себя
Уложить дочь спать-проблема та ещё!
Загрузить стирку и пмм
Поужинать
Умыться-тож заставляю
Погасить хот споты!!!
Приготовить одежду на завтра мужу и форму+нам (проверить наличие сухого белья,тёплых штанов,колготок)
Помыть раковину на кухне и ванной (скоро на время раковин не будет,а будет ремонт)
Протереть стол на кухне и в зале
Посмотреть что-то приятное
И лечь в приличное время...никогда не получается((
