Взлет 71. День 18

ой и я тудаже.....   со сном беда....   могу себя время уделить только после того как уложила спать деток...а это ближе к 22.30.   Раньше не выходит...пока помоешь их...младший и поплюхаться любит...а потом еще и сказки...и полежать с младшим пока не заснет нос к носу....Потом посуда...раковина и вообще кухня....собаккен......я родная....и когда все закончишь.....появляется муж с вопросом: * А интим?)))))   и смех и грех....но это дело уже семейная проблема....Муж вбил себе в голову что ему уделяют мало времени...и выносит мозг....  так что ближе к *завтра.*...одеваем пеньюар и прыгаем как молодая газель....дабы дать понять главе семьи что он непросто так тут ходит

Всем привет.Я сегодня реально летаю. Поход в баньку пошёл на пользу, отдохнули на 5+.Сегодня продолжаю оформлять свой КЖ.Записываю то, что уже стабильно прижилось.То что в процессе (например рутины ещё плавают, зоны дома тоже не до конца устаканились, с ЕЧУ и БНП вроде определилоась, но пока на чистовую не пишу, опробую пару недель, чтоб уж наверняка).Так вот то что в процессе доработки прикреплю отдельными черновым листами, о потом уж напишу красивенько.По поводу спать - это реально проблема.Как и у всех - пока дитя уложишь, а потом ещё дел много. И затягивает так до часу ночи. Но я очень буду стараться свои "ночные дела" перевести в "дела до укладывания дочки", тогда наверное и самой получится лечь пораньше.Короче, этот пункт у меня с прошлого взлёта не доработан, будем закреплять дальше.Всё остальное вроде выполняю.Немного сложно распределить некоторые дела.Так как я в пн. и вт. на работу еду с обеда, так в эти дни утром одни заботы, а в остальные дни я дома, и поэтому утром и поспать дольше можно, и дела с утра совсем другие. Вот стараюсь как-то систему под свои особенности подстроить. Летим, девочки!!!!!

и я туда же) ложусь около 2 ночи, так как после укладывании ребенка нужно сделать много дел. Но и встаем мы в 9-10. Конечно иногда не получается поспать 8 часов, а надо бы. Стараюсь все выполнять. Сегодня Кэлли опять не делаю - пылесосили и мыли пол вчера. Так что относительно отдыхаю) занимаюсь больше с дочкой)Кровать заправлена с утра до вечера!)

Юленька, удачной поездки! Со сном вечная проблема. Дочку укладываю, вернее она уже заснула, а я как всегда в интернете. Муж тоже еще кино смотрит. Опять лягу после 12. Наверно у всех так?

Добрый день, хозяюшки!Воооот как раз этим я и занимаюсь последние несколько дней (хотя я ооочень люблю полуношничать))), ложусь спать с Ре и стараюсь на следующий день встать пораньше, а то совсем мы осовели с дочкой((( Весна, самое время корректировать режим дня! И сегодня с ней лягу, а муж уже проинструктирован насчет раковины)))Вкратце по пропущеным урокам.Постель убираю всегда, во-1ых, у нас диван, во-2ых, привычка с детства)))Заповеди в КЖ!БНП с меня - задолжала!Расхламляюсь потихонечку (ооочень потихонечку, но мы же не торопимся ;)))Раковина в порядке!Юль, расскажи потом, как в театр сходили, интересно!!! Всем прекрасного полета!

Привет всем!Я сегодня буду очень кратка. Задание Келли - пропылесосить - выполнено. Я вообще пылесошу каждый день. Это рутина для меня.А вот лечь спать вовремя - моя сегодняшняя мечта. Сегодня ночью младший сын вздумал бодрствовать с двух ночи. До 6 утра я с ним гуляла/скакала. В шесть не выдержала - передала мужу, а сама часик поспала. В семь муж поехал на работу, а я продолжила скакать с малышом. Ребенок уснул в восемь утра. Ура, можно поспать, скажете вы. А вот и нет.. У меня ж старший к этому времени проснулся...Можете представить мое сегодняшнее состояние... Я ползаю...Так что сегодня я лягу спать сразу после того как уложим детей. Все дела подождут. Я буду спать!

Привет!Отчитаюсь за два дня:Очень понравились заповеди флайледи! вроде и просто все, и в то же время весьма полезно! Льдом пользуюсь крайне редко, утром мелочь не дает так много времени уделить себе..поэтому довольствуюсь масками!С быт.химией все ок, все в достаточном количестве..Вот про сон......люблю посидеть в тишине, когда уже все спят! или даже просто полежать, уже в кровати, но не спать!читаю что-нибудь)) благо, дочка дает по утрам выспаться (спит  до 10). 5 и 15 минут выполняю, задания Келли тоже стараюсь не пропускать.

о, пора мне возвращаться к привычке забивать на все и ложиться вместе с детьми. сегодня отбой будет в 9 и я надеюсь хоть немного выспаться. вообще у меня появилась мечта: я такая вся расслабленная после ванны ныряю в свежепостеленую постель и .... трое суток сплю!!! и ни один живой организм, ни один звук не тревожит мой глубочайший сон!!! так, лирическое отступление

Всем привет!!! Все делается! Все выполняется! Кровать заправляется))).А вот на счет того,чтобы лечь пораньше и выспаться... это не про меня. Чаще всего я ложусь в первом-втором часу ночи...А еще в последнее время я начала просыпаться в 4-5 утра, ворочаться  час и потом засыпать. Со сном у меня явно проблема. Буду стараться лечь пораньше...

не успеваю ничего, тем более писать!постель неожиданно для себя стала заправлять пару месяцев назад и мне это ОЧЕНЬ понравилось! сейчас если случайно не заправила постель - мне некомфортно!5 и 15-тиминутки удаются не каждый день, каюсь! но я стараюсь!рутины тоже не каждый день. сегодня вот опять зубы даже не почистла.. сейчас пишу одним пальцом, держа дочу на руках и постоянно отвлекаясь на сына, а зубы так не почистишь..и с ранним засыпанием та же беда... вчера легла в 22.00, но пока сына уснул, пока у дочи животик успокоился, пока ее укачала - время час ночи  :(

Всем привет! Сегодня я взяла себя в руки.... Молодец! ЗК выполнено, плюс помыт в коридоре пол, где стоит коляска (пользуясь случаем, что приезжала мама и ушла погулять). 15 минут еще впереди. Выкинула химию, которая не нравится или не использую. С ребенком позанималась аппликацией. Заповеди, как обещала, переписала. Плиту испачкала, сейчас помою. Еще нашла время на вышивку, а то я с ноября месяца ее забросила совсем. Тоже молодец! Видно движение :) Что касается лечь пораньше, попробую, но у меня раньше 23-23,30 не получается. Кровать заправлена, без вопросов :)

А я этой ночью не выспалась) и зато с утра отвела пупса в сад, сдала сложные анализы, и завалилась спать) так что как я сегодня лягу пораньше, пока не знаю, но постараюсь) А сейчас в парк гулять)

Я бы с радостью легла пораньше, но у нас ужасный режим, засыпаем в 12, иногда и позже. И спим утром до 11-12. Сегодно пораньше подняла в 9.30, надеюсь и ляжем пораньше

Постораюсь сегодня лечь по-раньше, ну, покрайней мере Сегодня. Завтра у дочи утренник, надо платье приготовить. А с утра сделать оладушки с яичком и лучком, в садике масленницу отмечать будут.

вчера  не отчитывалась-сынок заболел и с рук не слазит,сегодня успела только задание Келли и   на кухне разобрать  пару ящиков-это и 15 мин работы в зоне и 5 мин на разхламление,я рано рада что бардака нет , а консъержки новой посуде на их даче))))спать сейчас ложусь рано - с сыном намоталась, за день .кровать заравляю сразу

Эх))) читаю Комменты ниже и понимаю, что проблема общая)))) время для себя - это когда уже все(включая мужа) спят, то есть явно не 'сегодня'. Но я очень и очень стараюсь! Рутинки, КЖ, 5 и 15 работают, кровать, вернее матрас с постельным бельем (кроватка наша приедет через две недели)))) в полном порядке. Удачно вам сходить :) 

Добрый вечер! Чот настроения нет с соплями работать по дому,но тем не менее рутины вывыполняются, ХС гасятся, мойка чистая, но не сияет(.Раньше всегда ложилась в 22.30, а с рождением ребенка я стала спать днем и мне это нравится!

а я ложусь в 10 с дочей,и  я очень хочу лечь в 12 чтоб,дочь спала,а я неть(((но вырубаюсь похоже раньше ее.Так что привычку установила дочь)))))15 и 5 минутки прошли на ура)))всем хорошего настроения!

Привет! Не все успеваю, но кровать - это святое:)))сегодня буду пылесосить на пару с Келли.Ложусь в 22, встаю в 6, жаворонок я:))) и сын тоже, увы...На что идете в театр?

Эх, читаю, а время уже 1 ночи. Но после 22 -это мое время, когда можно и программы посмотреть интересные и в интернете и в душ и всякие косметические процедурки, еще чаек и разговоры с мужем. Так что не знаю , как заставлять себя ложиться раньше, тк только в это время Я Свободна!

Ни чего себе :))) вот это надо попробовать Пока укладываю малого спать хочу капец, потом иду в душ и сон проходит Но попробую обязательно лечь пораньше сегодня 

Очень нужная привычка, с недавнего времени  у меня стало немного получаться. Раньше после длительного перерыва меня так захлестнуло творчество, что могла лечь спать в 7 утра. 1,5-2 года такого графика и пошел гормональный сбой, давление и т  д. Мой организм сам стал от меня защищаться- теперь стараюсь лечь до 12 и встать в 8 а творчеством приходится заниматься в месте с ребенком, но здоровье дороже(((. 

Юль, это задание опять пока мне не по зубам ))) Младший может не спать и в 12 ночи и в 4 утра и просит составить ему компанию )))

Привет!  Хроническое недосыпание это беда, но в первую очередь из-за раннего подъема. я - сова, после 22 появляются силы, голова работает отлично. Кровать заправлена

и я свободна только после 22.00))) Общая проблема..Но я знаю, что вот сегодня засиделась-завтра на работе сплю..невнимательность...Учусь ложиться в 23.00! Все - ушла спать!)

Сегодня постараюсь лечь в 23:59)Не забываю о рутинах, кж, 15 и 5 минутках, заданиях Келли)Кровать заправляю, вот встала, сфотала кровать:

Ой, я сегодня что-то сделала до работы, что-то после. Задание Келли не делала, т.к. дочка только в понедельник все пропылесосила и помыла. Зато выполнила задание Fly-эсстафеты: протерла подоконники. Приняла расслабляющую ванну, поскрабилась, намазалась и в кровать, благо, маленький к этому времени тоже уснул.

блин, с отсыпаемся тоже все напутано))) остальное делаю

Это есть проблема... стараюсь ложиться хотя бы в 11, но получается в 12, зато засыпаю  моментально.

С рутинами, заданиями и КЖ все в порядке, а вот со сном беда(((

Привет!!!задания выполняю,очень нравятся!!!!15-5 минутка уже как покушать,за радость))))кровать это матрас у нас,так что приходится убирать,диван новый привезут 15-20 числах только.пораньше лечь и попозже встать это у нас ни как(

Привет!Отчет о выполненном задании: спать легла в 23 ч. ))А вообще обычно в 24 ложимся. Очень хочется хотя бы на 23 перейти, но как у всех то дети то муж )) дела все днем делаю - ночью нет на них вдохновенья

С этим тяжело, муж до часу-двух смотрит телек в спальне и я сижу... вот опять засиделась, завтра попробую зотя бы в 12 ложиться.. блин, ничего не успеваю((

Ай-ай, легла я уже завтра (в 0:00). Но дочь в 11:20 только уснула, а как же я без вечернего кефира, душа и косметических процедур? Неа, все сделала и легла спатьки! Сегодня исправлюсь!!!

нда, время сна - время творчества и приятного одиночества))) часто несколько дней сижу за полночь, потом ложусь до 12. Иногда малая на сиське завсиает и мы мирно засыпаем в 9)))

Побежала скорее спать!!!!! Сегодня капитально расхламилась в гардеробной. Целый пакет большой собрала!Это ралует!! Кровать заправила!!!!!!! Иногда про кж только забыва....

Мы ещё болеем((( Вчера провалялась с температурой((( Так что может выпаду не надолго(((