Здравствуйте!
11 заповедей записаны. В принципе, реальны к выполнению )
Сейчас светает рано и раньше вставать легко. Но работал способность у меня во второй половине дня. Трудно лечь раньше. Буду пробовать хотя бы до 12.
Рутинки, внешний вид - все выполняется на автомате.
Но есть еще страшные места )))
ДО
После
