Привет, привет!
Скоро лето, короткие юбки и отпуска. Предлагаю совместными усилиями подготовиться физически и морально к лету.
Летим с 25 апреля?! 
Марафон стройности с 25 апреля. Полетели?
Мелитополь
Ещё не поздно присоединиться?
Я записалась на марафон ПП. но он оказался с уклоном в веганство. А совсем от яиц. творога и мяса мне не хочется отказываться.
можно к вам?
0
25.04.2014
Ответить
Москва
если есть мерные брюки и сантиметр. то можно.
0
23.04.2014
Ответить
Барановичи
возьмёте в полёт? 
думала лететь заочно, но раз отчёты не каждый день, то успею надеюсь и так чеснее видно кто стройнеет...
0
23.04.2014
Ответить
Рига
Сейчас я в последний раз съем коробочку рафаэлок и к вам стройнеть с 25ого! )) Хочу! Меня тоже запишите)
0
23.04.2014
Ответить
Зеленоград
а как часто будут выкладываться задания? и вообще на сколько курс рассчитан?)) наличие весов, фотоаппарата и ещё чего-нибудь обязательно?)
0
23.04.2014
Ответить
Москва
курс 30 дней, задания будут на каждый день, но выкладываться будут заранее (у меня техника шалит, поэтому лучше я заранее выложу, чем не выложу вообще).
Обязательно наличие желания и хотя бы сантиметра и мерных брюк. Остальное по желанию. Но фото на память было бы неплохо делать, хоть на телефон или на камеру с ноутбука)) Публиковать их будет не обязательно
0
23.04.2014
Ответить
Балашиха
Ольга, на 7м месяце возьмете?))) Хочу не столько похудеть, сколько питание наладить, а то что-то разбаловалась со своими беременными капризами.
0
23.04.2014
Ответить
Москва
возьму)) я с 7го по 9 месяц похудела на 10 килограмм, так что все возможно при правильном питании))
0
23.04.2014
Ответить
Хватит есть)))
Киров
Это точно, мы с ремонтом едим что попало(( Хватит, хочу к вам примкнуть))
0
23.04.2014
Ответить
Москва
Привет...хочу попробовать с вами полететь..возьмите пожалуйста...
0
23.04.2014
Ответить
Москва
Ольга, с удовольствием присоединюсь! После родов (КС) прошло почти 5 месяцев, а живот по-моему ужасен :( Хочется быть красивой для себя и мужа, и дочки :) Уже нашла систему, по которой планирую заниматься, но всё как то не начну :( А наличие весов обязательно?
0
23.04.2014
Ответить
Москва
нет, можно мериться сантиметром и делать контрольные замеры на мерных джинсах))
0
23.04.2014
Ответить
Москва
я тоже)) это нам не помешает. было бы желание)) задания на майские будут до 1 числа %-)
0
23.04.2014
Ответить
Караганда
И я бы хотела. Очень. Но я участвую во взлете 73. Не помешает?
0
23.04.2014
Ответить
Москва
если ведущая 73 взлета не против, то нет.
У меня не будет много заданий, но будет много самостоятельной работы над собой в своем темпе.
0
23.04.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Девочки, только до компа добралась. Можно к Вам, муж в командировку собирается, хочу его поразить по приезду )
0
25.04.2014
Ответить
Киев
хочу попытаться с Вами....проблема в нехватке времени и.....уникальной лени(((....буду стараться!....берёте?
0
23.04.2014
Ответить
Москва
Лень — она у всех одинаковая, а вот старательность — разная ;-) Полетели
0
23.04.2014
Ответить
Ростов-на-Дону
И я хочу. В прошлый раз летала, был неплохой результат. Но впереди майские праздники, тяжеловато будет.
Надо купить батарейку к весам.
0
23.04.2014
Ответить
Москва
Я хочу! А что конкретно будет правильное питание или упражнения?
0
23.04.2014
Ответить
Москва
питание и физическая активность обязательно. Упражнения по желанию и состоянию здоровья. Про ту систему, которую я хочу сформировать у себя я расскажу.
0
23.04.2014
Ответить
Таллинн
Ой, какая актуальная тема!!! Летим! А как подписаться, чтобы лететь с вами?
0
23.04.2014
Ответить
Каневская
И я с вами. А то одной как-то скучно и иногда руки опускаются.
0
24.04.2014
Ответить
Бийск
И я попробую. Правда в мае дней рождений много, поди не сорвусь. Но очень надо. На работу уже пора выходить, а я ни в одну приличную юбку не влезаю. Грустно(((
0
23.04.2014
Ответить
Москва
Могу присоединиться в середине полета? Обещаю лететь с вами на равных))
0
28.07.2014
Ответить
Сыктывкар
Если ещё не поздно, то и меня возьмите, а если нет, то просто в подписчиках буду)
0
13.05.2014
Ответить
Тимашевск
Возьмите и меня! вроде и не сильно скинуть надо, но вот сама никак...
0
24.04.2014
Ответить
Нахабино
Возьмите и меня, а то я все хочу, а с чего начать здоровый образ жизни и не знаю.
0
23.04.2014
Ответить
