Так как я уже знакома с системой,то знаю,что нужно себя, хвалить. Но,к сожалению,не всегда это получается...
Поняла,что для этого нужно сделать что-то значимое,материальное. Это даже своего рода стимул:)
Балую я себя обычно покупками,конечно:) но в последнее время это случается редко,сказывается отсутствие заработка с моей стороны...
А ещё моё балование - это вышивка! В дочкин тихий час Балую себя ею) это успокаивает и даёт возможность погрузиться в свои мысли, а не думать о бытовухе)