Болталка взлета 80. Шаги 24 - 31!

Девочки, подкиньте идей, пожалуйста! Что можно и нужно такого держать в холодильнике, чтоб съедобно и полезно в холодном виде? Не йогурты-бутерброды, а что-то посущественнее. Котлеты вот мне в голову пришли и отбивные. А что еще?У нас начались веерные отключения света. Каждый день 2 раза по 2 часа пока что. Обещают 3 раза по 2 часа. А дом электрический, газа нет. Так что еды тоже нет. И воды нет, потому что электрические насосы ее подают. И будет эта радость вроде до 1 апреля...  Я термос заливаю кипятком, конечно, но это только чай сделать или в сок холодный добавить...

Всем привет!Девочки,поделитесь идеями хранения носков?:)))И ещё,кто-то уже приступил к работе по зонам?мне интересно,я одна ещё расхламляюсь?))

Девочки, похвастайтесь своими КЖ!!! Выкладываю мой, самая обычная тетрадь на кольцах, внутри разделы, некоторые с самодельными рисунками мне за них стыдно, но они забавные, будто моя маленькая рисовала)))вот такая самая обычная обложка Начинается мой КЖ с этого раздела, чтобы каждый раз открывать и читать, может и правда так чувствовать начну)) ну и парочка моих "Шэдэвров"   это меня особенно смешит Вот такой КЖ. Покажите свои!

Девчонки а я 18 декабря родила дочку!!!! Так что последние денечки взлета проходят в роддоме))) забавно но даже здесь у меня сразу возникло желание на чистить раковину в палате, вот что значит сила привычки)))отчетов нет пока по последним дням, все прочитала, но мысли немного в разброс и написать никак пока не соберусь. С флешмобом мне кажется у меня в ближайшее время не получится, даже не знаю. Но я точно уверена что файледи теперь во мне навсегда. Лиза спасибо за этот замечательный взлет!!!

Девочки, вопрос на засыпку — беременным кофе можно???Я в упор не помню пила ли я кофе в первую беременность. А сейчас в инете посмотрела — инфа разная. Кто точно знает? Я привыкла с утреца чашечку заварного кофе   А теперь не знаю можно ли...

Девочки, привет!!! Сегодня приготовила цыпленка как Хестон!!!! Вкус божественный, текстура мяса сохранилась,  при резке золотистая тушка истекает соками!!! Я правда больше никогда не буду готовить курицу как раньше))) Лиза, спасибо за такие чудесные наводки!!!! В твоем полете я узнала много нового и интересного! !!На очереди бульон как у Хестона)))) Девочки, курочку всем советую!!!

Это потрясающе, какое  дело мы с вами  сделали! У меня сейчас черная полоса какая-то,новогодние подарки потеряла служба доставки (а я их, на минуточку, в июле заказала), деньги на карте заблокировал магазин (потому что теперь они Россию не обслуживают), болели очень тяжело (стучу по дереву, кажется, что выбираемся), на работе дурдом, да и общая ситуация в стране...НО! Читаю я ваши отчеты. Выполняю свои рутины-планы-задания. И знаете что? Поревела, слезы-сопли вытерла, встала, одела обувь и полетела! Кто не справится? Я не справлюсь?! Ни за что! Справимся! А новый 2015 год принесет Счастье и Мир, я верю! 

Ребята, а поделитесь, пожалуйста, своими местами для складирования белья в ванной? Сегодня у подруги видела икеевскую корзину — тележку на замочке. Оч классная, но вся ее прелесть в том, что она закатывается в тумбу под раковину)) у меня такой тумбы нет и не будет (габариты), а эстетический вид тележки — штука спорная... У кого какие корзинки?)) 

Сил моих нету... целый день сегодня убирала. Малый как взбесился: бежит с чем-то в руке, роняет прямо по пути и бежит дальше. А вещь остается лежать. Плюс вываливает все на свете из шкафов и тумбочек. А вечером вообще пока я посуду домывала, затих. Прихожу в зал, а он сидит на ковре, мыло жидкое выдавливает и по носкам размазывает. И на ковре лужа мыла  И я, естественно, понимаю, что это все от недостатка внимания с моей стороны. С ним бы поиграть, а я вещи собираю бесконечно.Девочки, у кого малыши: вы как боретесь с разбросанными вещами? Убираете сразу или пару раз в день уже все вместе? Меня так сводят с ума все эти валяющиеся предметы, что я их автоматом подбираю и по местам разношу. Но это же время!!! Из-за этого другими делами заняться некогда...

А я покажу календарь для семьи на месяц

Девочки , система то и правда работает!  Я думаю вы догадываетесь в каком состоянии меня встретил дом вчера после выписки из роддома, учитывая что дома были 3 мужика , которые в принципе с одинаковой примерно скоростью наводят бардака и не любят убираться. Первая моя реакция — начал охватывать легкий ужас и паника. Затем я попыталась взять себя в руки и первым делом привела в порядок кухню и раковину, затем санузел. По быстрому. Сегодня я выполнила свои обычные ритуалы и в а-ля -дома также как было перед отбытием в роддом. По ходу дела заметила что все таки надо побольше и по смелее избавляться от хлама, из-за него основной бардака. В общем кто еще сомневается, не сомневаетесь, система работает !!!!

как хорошо жить с выходными-то! теперь на известную картинку с подписью "А у вас тоже день, когда вы стираете, готовите и убираете, называется выходной?" я отвечаю НЕЕЕЕТ!!!! и в воздух чепчик бросаю  даже как-то жить легче стало!хламники практически разобраны. всякие "очень нужные вещи" бесцеремонно выставлены за дверь. некоторые лежали года 2-3... план соблюдается, хоть и не без накладок. но гораздо легче жить, когда знаешь, какие дела у тебя на неделе есть, чтобы ничего не упустить.меню моё обновилось, муж ваще счастлив. :)марафон красоты начала читать еще в начале взлета, но пока не осилила еще. вот есть в инете такой план по уходу за собой и еще вот "рыба", можно взять на вооружение.

Девочки,  кто работает,  скажите,  как у вас система приживается? Что планируете на утро,  что на вечер?  Я решила ЕЧУ разбить на 2 дня,  стараюсь встать пораньше,  но пока никак,  у меня только сборы помыться-уложить волосы-позавтракать-всех накормить-накраситься 1.5 часа занимают.  И еще - бесит закупаться в субботу продуктами,  в гипермаркетах народу до жути.  Раньше у мужа выхи в будни буди,  а теперь суб и вскр,  подумываю ездить в "Метро"  по ночам,  в икею раньше 23.00 уже давно не суюсь :) 

Я смотрю по 29 дню у всех такие комментарии печальные :( поделюсь своими итогами за этот день: Что нужно для поддержания вашего здоровья и красоты:1. Я увлеклась в последнее время аромамаслами, нашла для себя приятный запах, который помогает расслабляться и отдыхать. В планах до нового года пройти ароматестирование, это очень интересная вещь: в ходе процедуры выявляются приятные и неприятные запахи. Это даёт возможность ароматерапевту определить проблему, с которой пришёл клиент, а также подобрать программу коррекции эмоционального состояния. Именно те масла, которые вызвали наиболее приятные эмоции в данный момент, необходимы человеку.Например. Все масла можно поделить на три группы: релаксанты, стимуляторы и адаптогены. По преобладанию группы в приоритетных запахах можно судить о том, что необходимо человеку в данный момент: отдохнуть либо задействовать свой ресурсный потенциал, либо он находится в состоянии, когда снижены возможности адаптации к окружающим условиям (постоянные перелёты, смена места жительства, места работы, любые стрессовые ситуации).2. В продолжении первого пункта, я нахожу и пробую новые рецепты масок для волос, для лица на основе натуральных компонентов, увлекательно оказалось и полезно, на волосах и лице уже вижу первые результаты комплексного ухода.3. Спорт- самый сложный пункт. Но я обязательно к нему приду. Скорей бы лед встал, пойдем кататься на коньках во двор )) на самом деле хочу возобновить занятия дома по табата-таймеру.4. Зубы. Надо поставить одну коронку, но перед этим хочу чистку и отбеливание. Пока все упирается в денежный вопрос.Что нужно для того, чтобы вы чувствовали себя любимой?Чтобы чувствовать себя любимой, я хочу проводить время вместе за общим занятием, хобби, разговоры на общие темы.Наши точки соприкосновения:- семейный поход на каток (благо он во дворе)- общие темы: автомобили- хобби: хотим открыть канал на ютуб кулинарной тематики (муж — шеф-повар, это его тема ))Что нужно для вашего личностного роста?У меня записан список "100 дел", забываю правда в него заглядывать.Еще некоторое время назад я хотела поменять работу, но сегодняшняя реальность заставляет меня сидеть на попе ровно ))) и ждать у моря погоды.Так же, кроме такого глобального списка потребностей, предлагаю записать маленькие радости:- мандаринки :))- кофе с зефиркой- рисование- шитье

Я не знаю что делать... Мой мелкий просыпается по среди ночи и гуляет до утра, я уже который день как зомби, голова совсем не соображает — я сплю по 3-4 часа в сутки. Сегодня была 3я ночь...

мой КЖ тут. Пользуюсь уже давно. Могу позже выложить фото обновленного. Переделывала некоторые странички и при переезде меняла зоны.

Привет всем летуньям! Как же всё-таки здорово, иметь такую палочку-выручалочку как эти шажки флай-леди!Разболелись всей семьёй. Выпала абсолютно из всей системы, в ноль)) Ела себя столовой ложкой, ругала всячески, но сил не было, ни моральных, ни физических даже раковину протереть. И теперь, когда вроде все идут на поправку, я не паникую, видя этот армагедец дома. Я наконец-то знаю что делать!)) Раньше, как правило, закончили болеть, и я паникую и хватаюсь за голову — за что браться в первую очередь? И ничего не успевается, ниичееегоооо! А  сейчас так приятно со знанием дела похотспотить, намыть раковину, порутинить вечерком:))Лиза, я обещаю наверстать отчёты, не удаляй меня, пожалуйста, я очень хочу долететь!  Девочки, всем уютного дома и плодотворной недели!

Лиза, у меня назрел вопрос:Вчера в 15-минутку начала мыть полку в ванной, но не успела. Дальше вижу 3 варианта: 1. Бросить на том месте, где прозвонил таймер и домыть на следующий день в 15-минутке (я так сделала)2. Бросить вообще, на следующий день заниматься другим, а полку домыть в следующем месяце3. Домыть в этот же день, организовав себе отдых, а потом еще 15 минут работы в зоне.Какой вариант верный? А то у меня некоторые пункты такие значительные по уборке, что всю неделю можно заниматься, если по 15 минут в день

Лиза! я тут начала смотреть по твоей наводке из полета с поварешкой Курс элементарной кулинарии. вот это вещь! я начинала пару раз смотреть кулинарные программы и шоу. и не могла это видеть. нудно, сложно. а тут! вот молодец дядька! так динамично, так просто и очень полезно! спасибо тебе за рекомендации!  девочки, всем смотреть!!! 

Девочки и Лиза, я не очень поняла какие пункты мы включаем в поанирование праздников. И планируем новый год, дни рождения отдельно? Вообщем напишите, покажите девочки как у Вас?

Девочки а списками своих отдыхалочек будем тут делиться? когда делились зонами я многое что забыла поверпнула в чужих списках, так что по-моему и на счет отдыхалочек это актуально!Мой списочек пока такой вот:1) Поплавать в бассейне или сходить в аквапарк2) Полежать в ванной с солью и свечами3) Посетить какой-нибудь рок-н-ролл концент или фолк концерт4) Театр5) Засмотреть новый фильм или серию любимого сериала (в кино .или дома)6) Почитать книжку или журнал7) Повышивать8) Порисовать9) Поездки и новые впечатления10) Шоппинг11) Интересная еда вне дома (национальная кухня, диковинные продукты и т.п.)12) Настолки с друзьями или вдвоем)13) Слепить куклы (пройти обучающий курс у подруги)14) Сделать Кире 3D ковер15) Пицца и ролы16) Испечь печеньки или маффины17) Поскрапить18) Погулять за ручки с мужем, когда уже стемнело, и идет снег в свете фонарей19) АэробикаПодумала немного и дописала для ровного счета — секс )))