УТРО
Проснуться, душ
Стакан воды+ таблетки
Привести себя в порядок
Завтрак (готовит муж, пока я просыпаюсь)
Погасить ХС
Побежала на работу
ВЕЧЕР
Готовлю завтрак, обед (если надо)
Помыть обувь, протереть пол около входной двери
Одежда на завтра (пока не прижилось)
Почистить сумку, кошелек
ХС
Раковина
Душ+уход за собой
Вот как то так, пытаюсь выполнять, все записала в КЖ( первый раз за все предыдущие взлеты)
