Сплю я на диване. После подъема просто складываю одеяло и всё. Убирать некуда. Поэтому одеяло с подушкой лежат культурно в уголочке днем, вечером опять раскладываюсь. У сына кровать заправляю каждый день, так что уже рефлекс выработан)
И поправляю рутины. По другому никак не получается пока, только если встать на час раньше.
Утренние рутины:
- проснуться
- одеться
- умыться
- привести свою голову в порядок (макияж, прическа)
- поднять ребенка
- застелить постели
- одеть ребенка (потом увожу в садик)
- выпить кофе (параллельно проверяю почту, читаю задания Келли + КЖ)
- проверяю раковину
- проверяю хотспоты
Вечерние рутины
- протереть раковину
- приготовить одежду на завтра
- проверить сумку на наличие "мусора"
- пробежаться по хотспотам
- прочитать хвалилку
- посмотреть список дел на завтра (КЖ), проверить почту
- умыться
- уложить ребенка спать
- самой лечь спать вовремя
