О! Это сладкое слово сон! Для мам с малышами тема весьма сложная и болезненная.
Когда в нашем доме появился первый ребенок я думала, что режим - это несбыточная мечта. Но понаблюдав за ребенком, мне удалось-таки привести всю семью к общему знаменателю. Сейчас у нас новый квест - 5-месячный малыш. Детей мы купаем в строго одно и то же время - 9 вечера, а дальше начинается укладывание. Дочка привыкла и до 10-ти уже сопит в своей кроватке. А вот сын по-разному. Лично я всегда ставлю цель лечь до 23:00, уже больше попаданий, чем промахов.
Посему я всеми руками за :) Вчера, к слову, легла ровно в 23:00.