Взлет 84, день 8-10
Отчитываемся по заданиямУтренние рутины были записаны в день взлета, просто не отчиталась вовремя:
- привести себя в порядок, обуться
- разобрать посудомойку (и заложить грязную посуду, если не сделала с вечера: иногда ну прям совсем нет сил, раковина чистая, потому что посуда стоит на столешнице рядом:(((( )
- заложить стирку
- 10 минут скоростная уборка
9 день: стараюсь лечь раньше. Но, так как вышла работать дома на пол ставки, а ребенок днем ну совсем не дает поработать, приходится часто это делать ночью, как уложу дочку спать, а это уже после 12:( настроение и самочувствие конечно сильно страдает от этого...
10 день: готовлю одежду заранее. точнее как готовлю: после того, как ребенок спит с нами, я обычно ложусь в футболке или верх с длинными рукавами от домашнего костюма (редко в ночнушке, только если нет чистой и сухой футблоки:))))), поэтому с утра надеваю только штаны и вперед:))) если в течение дня что-то пачкается (что часто бывает с дочкой), беру чистую футболку и штаны из комода. если это неправильно, подскажите, как лучше:)
Ксения (йога-индивидуальные занятия)
Ну если муж не против футболок....))) то как я могу)
17.03.2015
Ответить