в FlyLady 11 лет

Марафон ПППП. День 2. Отчёт

Воды пью где-то 1,8 л. По ходу мало из-за гв. Надо добавлять.Хронически тянет на сладкое, над этим тоже надо работать. С вредностями пока не плохо, в магазине несколько дней не были, записывать нечего)
14.05.2015
ок )))
14.05.2015
И так мои замеры ОГ85, ОБ94, ОТ 75.1. вода около литра,что т больше не влезло2.Как обычно я так примерно и выпиваю воды.Из запретного за два дня мороженое и зефир
13.05.2015
ок
14.05.2015
Всем привет!1. Воды выпила около литра, может чуть меньше. Постепенно буду вводить это в привычку. Вчера не удалось купить планируемые бутылки — не было в магазине. Купила только сегодня. Вечером наполню на завтрашний день.2. Часто стала ходить в туалет, хоть памперс одевай-)
13.05.2015
ок )))
13.05.2015
Я очень мало пью, чаще просто забываю и вспоминаю, когда уже все губы пересыхают. Вчера выпила около литра, сегодня заставляю себя и усилила контроль. 
13.05.2015
ок
13.05.2015
Мне не приходили заданиях в списке я себя нашла...Воду пью приучил гинеколог во время беременности . буквально спрашивала где моя бутылка с водой . Так что вода готова и всегда со мной ии на прогулку беру.
13.05.2015
ок
13.05.2015
1. Примерно 1,5 литра 2. Я всегда столько выпиваю, поэтому сложностей не было 3. Еще ничего не покупала, доедаю старые запасы :)
13.05.2015
ок
13.05.2015
Простите за опоздание,  слежу за заданиями  и с ноута и с телефона, и проглядела...1. выпила 1,5 литра. у меня бутылка) так удобнее чем с кувшином. 2. Все супер, если не считать частые походы в туалет))
13.05.2015
ок
13.05.2015
Привет всем!!! 1. Выпила около 1 литра. В своем обычном режиме. 2 Пока новых ощущений нет, т.к. воду пью в обычном режиме, нововведений никаких. Единственное — начала фиксировать вредности, но пока это меня не останавливает. Очень хочется выпечку! 
13.05.2015
выпито около 1 литра, через силу.Походы в туалет.....так у всех? 
13.05.2015
ок, у всех
13.05.2015
1. Чистой воды — стакан. Прям не могу и все, не лезет из крана вода((( Что делать?2. Огорчилась что не пьется вода..думаю что делатьтраты сама не покупала ничего, записала что мама купила колбасу и мармелад. Мы сейчас вместе живем.
13.05.2015
Даже не знаю, что и сказать. Попробуй травяные чаи пока. Или лимонным соком подкислять, может со льдом...
13.05.2015
вот травяные чаи да в кайф, ну буду стараться увеличивать понемногу))
13.05.2015
Мне по началу помогал лимонный сок и чуточку меда. Потом стала покупать бутылированную воду по 5 л. Когда вода заканчивается, я прям мучаюсь, не могу пить из под крана.
14.05.2015
У меня бутилированная тоже гораздо лучше идет и кипяченая  в крайнем случае. А вот с лимоном не пошла сов ем((
15.05.2015
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
85-23 85/20