Взлет 87. День 18-19
Отчитываемся по заданиямЗаповеди записала и со временем сна вроде бы все ок.
Ложусь в 22-30 или 23-00. Просыпаюсь в 6 30. У меня утренние часы - самые продуктивные.
Прочитала, Ирин, о твоем режиме и теперь подумываю, не начать ли вставать еще раньше))
После 12 уже сложнее заставить себя что-то делать.
В пятницу провела ЕЧУ.
Расхламление: выбросила просроченные крема.
Ирина
:) Отлично! У тебя хороший график! Мне нравится вставать в 5 еще и из-за пения птиц — такой настрой на день шикарный))) Ну и дел, конечно, много успеваю сделать.Правильно, основные дела в первой половине дня, потом темп снижаем, к вечеру успокаиваемся и баиньки — очень это приятно и полезно организму))
29.06.2015
Ответить