Привет! 11 заповедей записала в КЖ, буду прочитывать.
День 19: задание я заранее прочувствовала, пораньше, чем обычно помыла раковину, приготовилась ко сну, думаю, зайду на сайт, почитаю, что нужно сделать, оказалось, что я уже все сделала, даже ЗК выполнила. Время за компом у меня уменьшилось сразу, как я начала во взлете участвовать (вот, что значит делом занялась). А в воскресенье у нас в семье "день без компьютера", вообще не включаем, разве что, если что-то важное.
Привычки приживаются, уже не могу лечь спать, если не выполнены рутины, хс на автомате уже проверяются и гасятся. БНП пока сырой, но стараюсь хоть что-то делать по плану.
