ЭК 27 июля

Доброе утро, флаюшки-красавицы! Сегодня у меня запланирован день головы) да, приводим в порядок одновременно и лицо и волосы. Чтоб не тратить много времени, я нанесу маску на волосы, пока она будет работать займусь лицом. Все просто, тут я ничего нового не расскажу.

А еще сегодня предлагаю подумать о красоте изнутри. О пользе витаминов. Чем вы радуете свой организм? Чем защищаете от всяких бяк? Я вот недавно открыла для себя пользу пророщенные зерен. И уже успела почувствовать на себе. Я уже попробовала пшеницу, лен, овес и расторопшу.

вот эта статья о витаминах красоты

о пользе пророщенных зерен

а тут я нашла простую масочку из ростков пшеницы