Взлет 89. День 8.
Доброго времени суток! Взлет продолжается, записаны ритуалы, тяжеловато.
Раковина, обувь, задание Келли прочитать +++
ХС = по 10 минут утром и вечером. Есть первые результаты: с одной горячей точкой покончено. Муж обещал завтра присоединиться, т.к. многие точки именно он создал.
Одежду себе и детям приготовила, сумка разобрана и собрана.
Ритуалы записаны.
Утро: встать, одеться, поставить воду на кашу, умыться, вымыть раковину, засыпать крупу, сделать макияж, причесаться, одеть обувь, доделать завтрак, разгрузить посудомоечную, завтрак всей семьей, кофе у компьютера, прочитать задание Келли, убрать после завтрака (посуда, стол, раковина, пол), приготовить обед, загрузить белье в стиральную машину, работа с ХС, одеться на прогулку, одеть детей, прогулка.
День: переодеться после прогулки, помыть руки, обед всей семьей, убрать после обеда (посуда, стол, раковина, пол), уложить спать дочку,собрать и разложить сухое белье, развесить влажное белье, занятия/игры/чтение с сыном, уложить спать сына, свой сон, подъем с дочкой, полдник дочки (параллельно готовлю ужин), убрать за дочкой, занятия с дочкой, загрузить стиральную, подъем сына, полдник сына, убрать за сыном, одеться и одеть детей, прогулка.
Вечер: переодеться после прогулки, помыть руки, ужин всей семьей, убрать после ужина (посуда, стол, раковина, пол), купание детей (параллельно работа с ХС, 5 минут на спасение комнаты, собрать и разложить белье, приготовить одежду и сумку на завтра), уложить дочку спать, убираем игрушки, чистим зубы с сыном, вымыть раковину, чтение сыну перед сном, уложить его спать, разгрузить стиральную, вымыть/подмести пол, время с мужем, составить список дел на завтра, проверить электронную почту, написать отчет, прочитать задание на завтра, снять макияж (лосьон, крем, душ), переодеться ко сну, почитать перед сном.
Вот как-то так получилось. Надо ли это все расписать еще по минутам для удобства?
С начала этой недели успеваю все задания выполнять, но спать ложусь уже третий день в 2-3 ночи... Надеюсь, что когда моя флай-система выстроится такого уже не будет :)
