в FlyLady 10 лет

93/6

Результат отличный! Вообще в идеале хс больше 2 минут - это уже что-то другое. Но можно попробовать прием "круговая уборка: по 2 минуты на каждый, а когда они закончатся, то немного отдыхаем и опять начинаем по кругу незавершенные. 1-2, максимум 3 круга у тебя будет, последние неполные
15.12.2015
Да, попробую круговую сделать из моих 4-х хс. Правда они на разных этажах)) заодно и спортом позанимаюсь, пока по лестнице бегаю. Спасибо.
15.12.2015
93/6 Взлет 93. День 6