Взлет 96, День 18
Отчитываемся по заданиямОтчет за 18 день:
Мои Утренние Рутины:
Подъем, заправить постель, умыть и одеть ребенка.
Умыться самой, причесаться, красиво одеться, выпить стакан воды, зарядка вместе с дитем.
Проветрить комнаты, убрать влагу с окон.
Приготовить завтрак, разгрузить посудомойку.
Работа в зоне по заданию Келли с таймером.
Вечерние рутины:
Собрать игрушки в детской и в зале. Привлечь дитя к сбору игрушек, умыть/(искупать ребенка, почистить с ним зубы, одеть пижаму, почитать книжки, уложить спать.
Приготовить одежду на завтра.
Разобрать ХС за две минуты.
Убрать все лишнее и протереть стол в обеденной зоне.
Навести порядок на кухне, почистить раковину, загрузить посудомойку, приготовить чистые полотенца, протереть пол на кухне. (с таймером за 15 минут)
(Включаю пока сюда полет с ершиком, но практика покажет, может лучше утром)
Принять душ, почистить зубы, нанести крем.
Выпить травяной чай, потупить перед телеком (15 минут с таймером, не больше-)))
