Всем привет!
Для меня планирование сложная штука (трудно дался)..но старалась как могла над Базовым Недельным Планом (постараюсь соблюдать..Возможно со временем, дни поменяются местами..)
ПОНЕДЕЛЬНИК - очищение дома
* Выбросить мусор
* Вымать игрушки на улицу и постирать,перебрать игрушки в доме
* Проверить книжные полки в детской
* Постирать входной коврик
ВТОРНИК - разгрузочный день
* Переложить бельё
* Полить, подрыхлить цветы
* Пособирать пазлы/почитать
* Работа в зоне 15 минут
* Выпечка + заготовки на неделю
СРЕДА - планирование
* Составить меню и список продуктов на неделю
* Проверить приход-расход
* Вымать холодильник(если нужно,то разморозить морозилку)
*Погладить бельё и перебрать вещи
*Протереть пыль
*Вытереть подоконники
*Протереть стёкла и зеркала
* Пишем благодарственные письма
* Записать цели на неделю
* Уход за собой + расслабл. музыка
ЧЕТВЕРГ - походы
* Проверить списки продуктов и меню перед магазином. Взять список с собой!
* Приобрести задуманное на выходные(спланировать время)
* Сходить в библиотеку
* Слушать лекции и полезную информацию(конспектировать)
ПЯТНИЦА - "хозяюшка"
* Зашить вещи
*Подготовить обувь и перебрать полочку для обуви
* Проверить и разложить документы и бумаги ребёнка
* Проверить продукты(дату) и разложить на след неделю.
* Убрать мусор из кошелька
* Меняем постельное бельё
*Отдых!Музыка!Кино!
СУББОТА - семейный день
*Отдых дома/выезд в город в магазин
* Игра для всей семьи на вечер
ВОСКРЕСЕНЬЕ - тишина
* не нагружаю себя делами
* общаюсь и занимаюсь ребёнком
* забота о муже
* слушаю спокойную музыку
ЕЧУ:
Понедельник: 30 мин
- стираю,глажу и раскладываю вещи
- вытереть пыль с мебели
- помыть пол во всех комнатах
- пропылесосить все комнаты
Пятница: 30 мин.
- протереть и перебрать полочки в шкафах, выбросить мусор
- постирать и перебрать вещи
- протереть пыль с мебели
- протереть зеркала
- вымать полы
-пропылесосить комнаты
- замочить и постирать тряпки для уборки
Подскажите пожалуйста... Список ЕЧУ обязательно на каждый день нужен?..
И к этим спискам ещё утренние и вечерние"незабудки" , Проверка Хот- Стопов, проверка сумки, мытьё обуви,раковина,плита и ёршик, следим за собой и своими волосами, ложиться спать в приличное время и выбрасываем всё не нужное...Ещё и задания Келли,которые своим напоминанием не дают забыть о укромных местечках)))
После такого, всё должно сверкать и + сама должна светится от проделанной работы)) Вот такая сложная профессия - МАМА домохозяйка...
Всем терпения,успехов и хороших выходных!
P.S: Осталось совсем чуть-чуть, и мы долетим к этой системе ещё ближе=)))
