Наташа, спасибо за нестандартный подход к 5 шагу!
Долго думала писать или не писать отчет, но все таки решилась:).
Любовь к себе для меня, как и для многих, сложный вопрос:).
Во многом мне открыла глаза Оля Валяева. Читаю ее группу вконтаке и купленные 2 книги.
Меня удивляет, что этому никто не учит. Чего только мы не проходили в школе и универе, а любить себя должны уметь по-умолчанию.
Я для себя определила любовь к себе как:
- жить здесь и сейчас (не предавать себя и делать то, что очень хочется, а не откладывать на неопределенны срок)
- делегировать полномочия (не изображать из себя ломовую лошадь, ничего страшного не случится, если муж или мама сходят в магазин или приготовят что-то, пока я делаю маникюр или просто читаю книгу)
- быть одной дома (хотя бы 1 час в неделю)
Любить себя = слышать себя. Не глушить свой внутренний голос, а дать ему возможность высказаться и вести вас по жизни:)
