Добрый вечер всем!
Ещё в начале нашего марафона был поднят вопрос о себе, любимой. Мы даже выделили страничку в КЖ- ВДОХНОВЕНИЕ. С этого времени я стала больше заботится о себе, позволила себе купить духи (БЕЗ УГРЫЗЕНИЙ СОВЕСТИ), а в прошлые выходные, как только я заикнулась о том, что у меня тушь кончилась, муж сам предложил заехать за ней и даже оплатил мою покупку. Я начала с масок для волос 2 раза в неделю, давно хотела, но как-то не получалось купить саму маску, выделить время. А тут взяла- и сделала, на душе приятно- я молодец, стараюсь для себя. Уже получился маленький курс - 6 раз. Завтра ко мне придет парикмахер, пора стричься и мелироваться. (занимаюсь этим примерно раз в 3 месяца). Очень хочется на профессиональный маникюр и педикюр, но пока не могу выделить на это деньги (после отпуска), запланировала к Новому году, а ещё хочу к косметологу (тоже планирую на декабрь). До взлёта, конечно, делала всё это, но как-то хаотично, когда уж вообще никак. Теперь буду планировать ежедневный уход за собой, в том числе и маникюр-педикюр, маски для лица (сейчас осень, кожа очень сохнет).
Для здоровья пью воду с утра, пью витамины 2-ю неделю (подарили, сама бы не купила, для себя жаль денег), 2 раза в неделю стабильно хожу на тренировки. Ещё хочу на массаж спины, но не знаю, смогу ли выделить денюжку, попробую в январе. (Мужу говорю, а он- копи деньги).
Насчёт списка общесемейной активности: очень идея понравилась. Летом всей семьей ходили в бассейн, зимой все вместе выходим кататься на лыжах, ещё вместе ходим на премьеры новых мультфильмов, а сейчас всей семьёй занимаемся судомоделированием- собираем яхту.
Чтобы чувствовать себя любимой мне нужно-ООО! Много чего нужно- и слова нежности и поддержки, и объятия мужа, и его восхищение мной, и помощь в домашних делах (убранная постель и вымытая посуда в день, когда я уставшая с работы "приползаю" после дежурства), и отвезти-привезти сына на занятия, и совместный просмотр фильма, поход в театр (каждый год вот уже много лет ходим на оперный фестиваль-для нас уже традиция, смотрим правда одну оперу, но впечатлений...), поход на концерт.., подарки, особенно неожиданные (ну это оооочень редко, хочется чаще). И... буду думать ещё.
Занесла все пункты в КЖ на отдельные листочки, буду думать дальше.
Спасибо тебе, Наташа, за организацию своего времени и вновь обретенную любовь к себе. Утром сходила на тренировку, вернулась- приняла душ, заодно скраб на тело, маска на волосы и лицо, так что собой занималась с утра и весь день была ухоженная. Рутинки выполняю, сегодня по плану был ЕЧУ- провела, хотя весь день мотались с мужем по делам. Дома чисто, раковина сияет, плита вымыта, руки кремом намазаны, вода на утро подготовлена, собой очень довольна.
