104а/24
Отчитываемся по заданиямДобрый день!
К вечерним рутинам добавила уход за собой любимой. Контрастный душ и йоги 15 мин.
А утром 5 мин на растяжку и разогрев мышц перед трудовым днем!!! Теперь буду исполнять!!!
Добрый день!
К вечерним рутинам добавила уход за собой любимой. Контрастный душ и йоги 15 мин.
А утром 5 мин на растяжку и разогрев мышц перед трудовым днем!!! Теперь буду исполнять!!!