Записываем рутины в КЖ
Я в принципе их и развивалась на утро и вечер, но распишу тут.
Утренние:
- привести себя в порядок (умыться, тоник/крем, зубы), причесаться, макияж.
-Завтрак полезный и сытный.
-Одеться.
-Проверить раковину.
-Вынести мусор(добавляю этот пункт к утру).
Вечерние:
-Ужин
-Посуду помыть, раковину начистить
-Хот-споты разобрать.
- Приготовить одежду на завтра всем.
-Выкупать мелкую, сходить в душ, зубы.
-Похвалить себя перед сном))
С кремом кстати подружилась, и то больше не после мытья, а после улицы, но и после мытья помогает, руки начали сохнуть и шелушиться от мороза, никогда такого не было, то ли холод, то ли беременность влияет так.
