Взлет № 108. Шаг 4.

Контрольный журнал является одним из важнейших инструментов системы ФлайЛеди. Сокращенно его называют КЖ флайледи.

Со временем он становится отличным инструментом, который можно использовать при любом планировании домашних дел.

Изначально Контрольный Журнал представляет собой любую тетрадку, в которой вы записываете ,что вы делаете в рамках ежедневных рутин, по базовому еженедельному плану, во время еженедельного часа уборки и т.д. Затем в Контрольный Журнал добавляются:

- списки ваших рутин

- еженедельный план

- списки необходимых продуктов и хозтоваров,

- страница для вдохновения,

- списки вещей, которые нужны вам в путешествиях и т.д.,

- информация о Днях рождения,

- списки подарков,

- записываются важные телефоны - родственников, врачей, спецслужб.

Таким образом, журнал становится все объемнее. Однако совсем необязательно вносить туда всю эту информацию - вы выбираете из нее то, что действительно вам может пригодиться. Важно чтобы вы пользовались своим контрольным журналом, а не он просто лежал на полке.

Зачем нужен контрольный журнал флай леди? Дело в том, что домашние дела включают в себя огромное количество мелкой информации. А учитывая, что кроме домашних дел нам надо еще помнить о множестве дел связанных с работой, семьей, здоровьем, саморазвитием, хобби и т.д., то скоро становится предельно ясным, что возможности нашей памяти и внимания не безграничны. А времени часто очень мало. И даже когда его достаточно, то все равно не хочется посвящать уборке лишнее время и внимание. Тут на помощь приходит журнал, в котором Вы в свое время сами подробно расписали что, как и когда вам нужно делать в вашем доме.

Многие Флай леди предпочитают не бумажные, а ЭЛЕКТРОННЫЕ КОНТРОЛЬНЫЕ ЖУРНАЛЫ. По сссылке можете посмотреть как это делается. Еще много полезной информации в группе ВК - Создание КЖ.

Девочки, не думайте,что вы сядете и сразу сделаете КЖ, сейчас мы лишь знакомимся. Вы постоянно будете что-то доделывать, подклеивать до тех пор, пока не поймете систему полностью.

Задание 1. Активно изучаем создание Контрольного Журнала по ссылкам.

Задание 2. Берем блокнот, который вы приготовили для КЖ и на первой странице пишем ЗАПОВЕДИ ФЛАЙЛЕДИ. (Если решите делать электронный журнал, то сохраняйте картинку. У кого эта информация уже есть, перечитайте))

Можно подумать, что первая неделя лайтовая) На самом же деле первые 5 дней проверяется наша решительность изменить что-то в своей жизни. Закладывается основа.Дальнейшие шаги будут наслаиваться, как снежный ком. Поэтому. если что-то непонятно, не стесняйтесь - спрашивайте! У нас много девочек, которые уже летели. Я думаю, они с удовольствием поделятся своими знаниями!

Задание 3. Чтобы понять каким образом вы расходуете свое время, я предлагаю вам расписать свой день, начиная с подъема. Не нужно расписывать каждую минуту, можно набросать дела в течении часа-двух. В отчете можете не расписывать конкретно, а проанализировать общее вИдение. Часто это действие позволяет увидеть куда утекает наше время, которого так не хватает.

В дальнейшей работе нам предстоит решить когда будем выполнять рутины и остальные дела. Сегодняшняя работа поможет увидеть это.

Мы продолжаем красиво одеваться и по желанию наносить макияж. Читать напоминалки. Следить за раковиной.

Желаю плодотворного дня!!!