Взлёт 115, день 5
Отчитываемся по заданиямДевочки, привет!
По заданию к 5-му дню у меня было много размышлений..
Примерно год назад я стала уделять этой теме достаточно много внимания. Бывают периоды у меня, когда я веду себя по отношению к себе с нелюбовью, но я учусь отслеживать эти состояния и пытаюсь с этим бороться.
Так что, я ещё в процессе изменения отношения к себе самой. Это, если глобально)
А вообще, стала стараться каждый день себя чем то радовать, окружаться себя вещами, которые мне приятны, больше общаться с людьми, которые мне нравится и меньше с теми, кто наоборот.
По остальным пунктам, я молодец- вода, раковина, внешний вид, денежка, - все ок.
Юлия
Поконкретнее, пожалуйста)
ЧТО в КЖ впишешь для себя, любимой?
Что доставляет тебе радость?
13.11.2017
Ответить
Паня
Поконкретнее, так поконкретнее)) 
Это то, что записано было. ( писала, что отдельно не переписала список дел не по взлёту☺)
По поводу " для себя"
Утром у меня обязательно кофе с мёдом и минутка только моя, я пью, настраиваюсь на день.
Позже, когда введём рутины по уходу, я верну маски, скрабы по расписанию по дням.
В пятницу был маникюр в стиле " и пусть все подождёт" , тк очень загружена последние дни были из- за решения провести др дома))
Сегодня утром заехала к подружке на кофе и поболтать, пока дочка первый день в садике была ( несколько часов) , для меня это тоже Релакс))
После дневного сна , а спала я сегодня с ребёнком, тк встала в 05:30, пила кофе с шоколадным тортом и мне было очень классно)
Из мелочей, которыми себя радую- могу сказать мужу, что хочу цветы, могу купить сама, если захотела, цветы люблю, балую себя. Кофе люблю, не ленюсь заехать в кофейню и/ или взять на вынос, если где то нахожусь, дома люблю в красивой чашке выпить и насладиться, а не на бегу. Люблю красивое белье, и постельное красивое люблю) кино посмотреть , когда дочка спит. Люблю театр, правда , сейчас в основном детские постановки , но тоже клёво, ходим )
Это то, что записано было. ( писала, что отдельно не переписала список дел не по взлёту☺)
По поводу " для себя"
Утром у меня обязательно кофе с мёдом и минутка только моя, я пью, настраиваюсь на день.
Позже, когда введём рутины по уходу, я верну маски, скрабы по расписанию по дням.
В пятницу был маникюр в стиле " и пусть все подождёт" , тк очень загружена последние дни были из- за решения провести др дома))
Сегодня утром заехала к подружке на кофе и поболтать, пока дочка первый день в садике была ( несколько часов) , для меня это тоже Релакс))
После дневного сна , а спала я сегодня с ребёнком, тк встала в 05:30, пила кофе с шоколадным тортом и мне было очень классно)
Из мелочей, которыми себя радую- могу сказать мужу, что хочу цветы, могу купить сама, если захотела, цветы люблю, балую себя. Кофе люблю, не ленюсь заехать в кофейню и/ или взять на вынос, если где то нахожусь, дома люблю в красивой чашке выпить и насладиться, а не на бегу. Люблю красивое белье, и постельное красивое люблю) кино посмотреть , когда дочка спит. Люблю театр, правда , сейчас в основном детские постановки , но тоже клёво, ходим )
13.11.2017
Ответить