Анализ фантазии.
Давайте теперь посмотрим внимательно на ваш идеальный день.
Ответив на семь простых вопросов, вы сможете понять, что вам действительно нужно для счастья... что у вас уже есть... и что мешает получить остальное.
В практике предлагалось заполнить вымышленный день тем, что, по вашему мнению, могло бы сделать вас счастливым.
Но что-то из этого было самым важным. Давайте выясним, что же.
Вопрос 1. Какие именно элементы идеального дня в каждом из разделов «что», «кто» и «где» необходимы для вашего счастья настолько, что их нельзя заменить ничем? Без чего вы будете всегда недовольны, по чему будете тосковать?
Вопрос 2. Что необязательно, но все равно очень хотелось бы иметь?
Вопрос 3. Что на самом деле просто баловство? Было бы хорошо это иметь, но вы можете и обойтись?
Это не значит, что у вас не должно этого быть! Мы всего лишь расставляем приоритеты: то, без чего вы не можете жить, то, что вы должны принести в свою жизнь в первую очередь, чтобы заполучить источник энергии, который позволит вам добиться остального.
Наша следующая задача - определить расстояние между вашей нынешней жизнью и минимально идеальным днем, который мог бы сделать вас счастливым.
Вопрос 4. Что изменится, если вы пройдетесь по отредактированному идеальному дню, состоящему только из необходимого?
После того как подправите свой идеальный день, ответьте на три еще более важных вопроса.
Вопрос 5. Какие из составляющих идеального дня у вас уже есть, если они есть?
Вопрос 6. Какие элементы идеального дня отсутствуют в вашей жизни? Используйте категории «что», «где», «кто», чтобы понять, чего именно не хватает.
Вопрос 7. Что разделяет ваш завтрашний день и ваш откорректированный идеальный день? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?
