Всем привет)На носу предновогодние хлопоты, и я совсем забыла про диплом, хорошо Юля напомнила.Тему диплома беру " советы новобранцу".
115 взлет- мой третий взлет, все три я долетела до конца, хоть местами и трудно было, особенно первый раз, потом все легче и легче. Так получилось, что летала я именно в ноябре/ декабре раз в год. Итого 2 года в системе, причем первый можно не брать во внимание тк забеременела третьим малышом и сразу после родов не до системы было. По итогу этих двух лет могу сказать следующее:
1. Самое главное!!! Это перед взлетом нужно хорошенько РАСХЛАМИТЬСЯ!!! Выбросить- отдать- продать лишние- ненужные вещи. Погодите думать, что их у вас нет) вы бы точно не зарулили бы в это сообщество. Здесь есть марафоны расхламления, я сама прошла Кон Мари с Вероникой, марафон вернули айтишники, а вот комменты забыли(( а там столько полезной инфы было! Очень классный : расхламление идёт по категориям, сразу станет видно, чего и сколько у вас есть. В результате у вас должны остаться вещи, радующие глаз ( я так выбросила всю домашнюю некрасивую одежду и теперь покупаю вещи для дома себе и детям, так приятно каждый день видеть их красивенькими). Пс. Тут тоже с умом подходить нужно, чем меньше, тем лучше. Кстати, у Мари Кондо не только про расхламление, там ещё много полезной информации про вертикальное хранение, которое хорошо так экономит место в шкафах и комодах.
2. Посмотрите, где у вас больше всего беспорядок и посмотрите/ почитайте про организацию хранения этих вещей. Если одежда - про вертикальное хранение, если игрушки- про контейнеры/ корзины. В Ютубе много разных роликов, просто вбивайте как хранить то-то. Так вы хорошо подготовитесь к взлету и сможете сконцентрироваться именно на важных моментах системы.
3. Запишитесь во взлет, когда вы реально готовы. Вот если у вас там внутри все кипит от мысли о беспорядке, тогда можно пробовать. Если вы просто фоном хотите попробовать что это за флайсистема такая, попробуйте, но эффекта особо не будет. Нужна сильная мотивация! По моему опыту долетает к концу 10-15%.
4. Не говорите заранее: " О, это не по мне!"Сначала обязательно попробуйте, а потом уже говорите. Это я так с обувью: в первом взлете проигнорировала, во втором не снять было) или многие саботируют таймер. Пример: Мои утренние рутины занимают всего 5 минут. А это протереть раковину, ванну, туалет, фасад духового шкафа и шкафчик под мусорным ведром. Раньше я бы ни в жизнь не поверила, что это 5 мин. (Ну 20 может быть). Но эти 5 минут дают такое ощущение чистоты!
5. После взлета расхламтесь ещё раз. Ту
т вообще нет предела совершенству)) многим трудно расставаться с вещами, особенно тем, кого затронули 90-е. Да и со временем появляются вещи, которые вас перестают радовать. Я три раза уже так глобально расхламилась и каждый раз есть что выбросить- отдать- продать. Помните, что на свободное место обязательно придет что-то новое: знания, умения, впечатления!
6. А теперь можно опять во взлет)) тк за 31 день системы даётся довольно много информации, очень много привычек нужно внедрить в жизнь, а сопротивление внутри не даёт. Обычно приживаются рутины тк о них каждый день напоминают, потом со временем и остальное подтянется. Кстати КЖ у меня оформился только в третьем взлете.
7. Списки! Составляйте, девочки, списки, разгружайте свою голову, экономьте своё время! У меня в своё время был список списков))) например такие:
- список дел на сегодня, неделю, месяц
- список блюд, которые вы умеете готовить
- список вещей для пикника
- список хвостов
- список недоделок по дому
- список книг для прочтения
- список фильмов
- список продуктов, которые должны быть дома
- список продуктов для похода в магазин
- 100 желаний ( самый главный список)!!!
- список вещей, которые могут отвлечь вашего малыша.
- список подарков на ДР и НГ ( заполнять в течение года, подслушивая пожелания родных)
- список дней рождений
- список домашних развлечений и игр
- список развлечений и мероприятий вне дома с телефонами.
- список важных телефонов.
- список имеющихся лекарств
- список для ЧС.
- список вещей для сбора в школу ( для рассеинных школьников).
+ Ещё пришло пару на ум)
- список вещей в долгую поездку
- список для госпитализации ( роддом)
- список вещей к бабушке на каникулы
- список вещей в лагерь
- список вещей перед новым учебным годом
8. Еще один важный совет - Мечтайте! Особенно теперь, перед Новым годом это самое волшебное время! Рано или поздно мечты обязательно сбудутся!!!
Вообще каждый взлет это что-то новое или забытое старое))) новая ведущая- новые идеи для поддержания красоты и порядка.
Ну и напоследок хочу предложить вам такую практику: уединитесь в спокойном месте ( желательно когда все дома спят или ещё не проснулись и закройте глаза и представьте себя...своим домом. Растворитесь в нем, прочувствуйте его: как ему живётся, свободно ли дышится или он задыхается от груды ненужных вещей. Какие вещи его наполняют: те, что дарят любовь и заботу его жильцам или наоборот отнимают время на их обслуживание. Как к нему относятся с заботой и вниманием, или забивают на него. Что бы ему хотелось: весёлых, ласковых хозяев, мирную спокойную атмосферу, чистые полы, вещи по местам. После этого разбейте весь дом на зоны, запишите их, поставьте оценку от 1 до 10, где 1 ужасное состояние, а 10 прям мечта) а после каждую зону распишите в идеале.
Например.:
Спальня 1. Прикроватная тумбочка. 4 балла. Необходимо: убрать все с поверхности, выбросить хлам из ящиков, докупить органайзер для хранения
2. Кровать 7 баллов необходимо: купить новое красивое белье, убрать все под кроватью.
3. Шкаф 2 балла: выбросить одежду, которую не носим, купить органайзеры для белья, коробки для сезонной одежды, прикрутить штангу. Ну и потом со временем каждую категорию проработать до 10 баллов.
Вообще на мой взгляд беспорядок там, где много хлама и неправильно организовано хранение нужных вещей.
Надеюсь, я была полезна и мои советы помогут вам обрести счастье и гармонию вашего любимого дома!
Спасибо девочкам и Юле за отличную компанию!!! Взлет был продуктивным и лёгким одновременно!!
Всех с наступающим!!! Мира, добра и теплоты вашим семьям!
Пс. Вчера ещё сделала блокнот на следующий год на январь, распечатала лист, в который включила БНП, план красоты, дело дня, развивашки с детьми, дела в зонах и расклеила по дням недели. Это чтоб каждый вечер не листать КЖ. Может кому пригодится идея.
